食材明细
- 原味 口味
- 烤 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
无油无盐电饼铛花生米的做法步骤
-
1电饼铛预热1分钟左右，用手靠近能感觉到热。 -
2把花生米平铺于饼铛底盘。 -
3盖上电饼铛，等到有响声打开，翻动花生。 -
4差不多炒到5分钟左右，关电闷一会。出锅！
小窍门
无盐无油健康，盐可放可不放。
使用的厨具：电饼铛
所属分类：
小菜
家常菜
晚餐
学生
- 人人都会的一道家常小炒——青椒木耳土豆丝
- 肉片香菇豆腐
- 呛拌莴苣丝
- 紫薯餐包
- 芹蛋腊肠
- 柠汁蜜豆玛芬蛋糕
- 平菇炒黄瓜
- 白果三黄鸡
- 微波花生糯糍粑
- 清炒西兰花
- 腊味粉丝
- 清蒸酒酿糟黄鱼
- 橙香花生芝麻广月饼
- 蒜香上海青
- 自家种植的农家菜【木耳菜煎饼】
- 黄颡鱼炖豆腐
- 凉拌萝卜缨子
- 营养泡面
- 益气补血养生汤——香菇鸡汤
- 营养早餐——三鲜杂粮蛋饼
- 迷你小饭团
- 白菜煮年糕
- 爆炒腰花
- 平菇方香肠炒青菜
- 美味山楂酱&山楂罐头
- call signal
- call the roll
- call the shots
- call the tune
- call time
- call to
- call to account
- call to action
- call to arms
- call together
- call to mind
- call to order
- call up
- call-up
- call upon
- 偕翰林学士刘东崖礼部侍郎李两山登悯忠寺阁（元·陈孚）
- 偕老堂（明·罗亨信）
- 偕肯田捷庵游少溪山寨（明·王以悟）
- 偕胡伴读访继上人（明·唐文凤）
- 偕胡修六都闲望滕王阁故址（清·郑经（守庭））
- 偕胡西垞稚威读书石林禅房张尔康赵韫山各以（清·周大枢）
- 偕舍弟科入灵昆岛作（当代·李达）
- 偕艺叔、闻园、厚文、耀之登驼背岭，四望峰（近现代·方守敦）
- 偕芍坡绣以游赵州柏林寺用昌黎山石韵（清·王汝璧）
- 偕苏步青教授登湖天一碧楼即兴（当代·金鉴才）
- 偕苏玄山念吾叔侄景山经佐昆玉集山房对菊（明·何其伟）
- 偕范贤良游天王寺登城晚归三绝（宋·楼炤）
- 偕菶池深甫观枣花寺牡丹（近现代·徐炯）
- 偕萧公权教授游薛涛井（近现代·洪传经）
- 偕萧节庵诸昆季夜话子侄侍（明·庞嵩）
- 2011年山东发展重大课题研究报告
- 日本视野中的中国农村精英--关系团结三农政治
- 音乐基础理论(临沂大学优秀校本教材)
- 张承先与烟台大学
- 经济学其实可以很简单/茶客文库系列
- 综合化学实验(临沂大学优秀校本教材)
- 城市空间扩展的经济效应研究
- 大学语文(山东省十二五规划教材)
- 峰岭之外--徐康宁经济随笔集/茶客文库系列
- 社会调查研究方法纲要/高等院校精编社会学教材系列
- 健康老龄化研究
- 形势与政策(山东省教育科学十二五规划教材)
- 彩票入门
- 护理礼仪与人际沟通(十二五医学人文系列规划教材)
- 追溯当代中国改革--中国改革开放历史经验学术研讨会论文集/中国改革发展史研究