食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
蕃茄炒花菜的做法步骤
-
1花菜洗净切或掰成小块 -
2锅中加水烧开 -
3为了更好去皮先烫一下蕃茄 -
4花菜焯水一分钟捞出过凉水 -
5烫好的蕃茄去皮 -
6蕃茄切成碎末儿 -
7葱花蒜片切好备用 -
8培根切段儿备用 -
9热锅加油，放入培根，葱，蒜煸香，加入生抽，料酒烹锅，少许白糖翻炒均匀 -
10放入蕃茄碎末儿炒成蕃茄酱汁 -
11放入有机花菜翻炒均匀，加盐，白胡椒粉，少许鸡精调味儿，点香油即可出锅 -
12装盘撒葱花，蕃茄炒花菜请大家参考！
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
学生
- 清蒸鲜鱼
- 朗姆葡萄椰蓉饼干
- 苹果黄瓜汁
- 铜锣烧
- 提子蛋黄玫瑰奶香酥
- 牛奶玉米汁
- 黄瓜雪梨汁
- 烤鸡翅
- 延边头道温面
- 海肠韭菜馅饺子
- 糟溜鱼片
- 延边金顺冷面
- 圣女果干玛德琳
- 三汁焖锅
- 腊肠蒸鳊鱼
- 香肠炒芦笋
- 彩椒山药片
- 荷叶夹
- 牛排的做法
- 肉末胡萝卜丝
- 荔枝沙拉拌
- 紫薯银耳炖雪梨
- 炎炎夏日最爱冰爽弹牙冷面——汤汁是灵魂
- 卤鸡爪
- 蚝油鸡翅
- 什么风什么心的成语
- 什么风什么思的成语
- 什么风什么怪的成语
- 什么风什么恋的成语
- 什么风什么情的成语
- 什么风什么想的成语
- 什么风什么愆的成语
- 什么风什么意的成语
- 什么风什么愠的成语
- 什么风什么扇的成语
- 什么风什么扬的成语
- 什么风什么指的成语
- 什么风什么教的成语
- 什么风什么文的成语
- 什么风什么斫的成语
- 菩萨蛮（当代·梁羽生）
- 菩萨蛮（当代·汪洋）
- 菩萨蛮（当代·汪洋）
- 菩萨蛮（当代·汪洋）
- 菩萨蛮（当代·王蛰堪）
- 菩萨蛮（当代·石任之）
- 菩萨蛮（当代·秦鸿）
- 菩萨蛮（当代·程滨）
- 菩萨蛮（当代·程滨）
- 菩萨蛮（当代·程滨）
- 菩萨蛮（当代·胡云飞）
- 菩萨蛮（当代·蔡淑萍）
- 菩萨蛮（当代·蔡淑萍）
- 菩萨蛮（当代·谷海鹰）
- 菩萨蛮（当代·陈寂）
- 古巴/lonely planet
- 泰国美食之旅/lonely planet
- 冒险有瘾(东边蒙古西边伊朗)
- 拿木传奇(从天而降的朋友)/徐玲男生小说
- 拿木传奇(来自外星球的海报)/徐玲男生小说
- 拿木传奇(在无人的世界流浪)/徐玲男生小说
- 创业沙盘模拟(采购版一流高职院校物流类专业创新创业实践型人才培养十三五规划教材)
- 入殓师推理事件簿
- 建筑工程计量与计价实训(高职高专土建类工学结合十三五规划教材)
- 计算机绘图--AutoCAD2014(应用型本科机电类专业十三五规划精品教材)
- 如何打造最具销售力样板房(精)
- 3D打印技术基础(全国应用型高校3D打印领域人才培养十三五规划教材)
- 实用美容英语会话(供医学美容技术等专业使用全国高等卫生职业教育创新型人才培养十三五规划教材)
- 病理学基础(供护理助产等相关专业使用全国中等卫生职业教育护理专业十三五规划教材)
- 微控制器原理及应用技术(应用型本科信息大类专业十三五规划教材)