网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
翡翠鳝段
释义
食材明细
主料
黄鳝
适量
五花肉
适量
苦瓜
1根
辅料
盐
适量
豆瓣酱
适量
大蒜子
适量
姜丁
适量
小米椒
适量
老抽
适量
胡椒粉
适量
鸡精
适量
微辣 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
翡翠鳝段的做法步骤
1
黄鳝适量,装入盆中,并盖上篦子,加入适量的盐,晃动盆子,将黄鳝蜇晕。再加入适量80度的热水,将黄鳝烫死。再加入适量80度的热水,将黄鳝烫死。
2
鳝鱼烫死后便于宰杀,破开鳝鱼腹部,掏去内脏,切去鳝鱼头,背部打一字花刀,深至鳝骨,八刀处断。
3
大五花肉适量,切成合适大小的五花肉丁,装盘备用。
4
苦瓜1根,一分为二,刮去瓜囊,切成苦瓜条装入碗中。碗中加入适量的盐,用手抓均后腌制20分钟。20分钟后,挤出苦瓜水,入盘备用。
5
锅中去油,筷边迅速冒泡时油温合适,下入鳝段,鳝肉收紧后迅速倒出。
6
锅热去油,下入五花肉丁,并淋入适量的水。大火煮至五花肉水份将干,再转小火炼出五花肉的油份并炒香。油份过多时打出部份的油。再加入适量的豆瓣酱、大蒜子、姜丁和小米椒,小火炒香。
7
炒香后下入鳝段,淋入适量的水,加入适量的老抽、盐和胡椒粉,盖上锅盖,大火烧开后转小火煮15分钟。5分钟后,转大火收汁。汤汁合适时,下入苦瓜,翻炒均匀。烧至汤汁将干时,下入适量鸡精,翻炒均匀,即可起锅。
8
成品图
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
随便看
番茄瘦肉汤米粉
简易版桃酥小零食
裙带菜豆腐汤
春笋炒烧肉
荞麦面蒸荠菜
芥菜煲
面条菜鹿心菜团
红烧腊鱼
燕麦荠菜荞麦面鸡蛋煎饼
蒜苗炒白蒿
鸡蛋汉堡
腊肠芝士三明治
芦笋鸡胸肉
油淋包菜
酱羊肉粉丝煲
荠菜馍
不喝奶的松软大麻花
番茄牛腩粉丝煲
黄豆焖猪手
炸荠菜丸子
红豆蒸饼
原创手抓饼
香炒鱿鱼卷
香椿蒜蓉辣酱拌鸡蛋羹
凉拌紫甘蓝
now with
now words
now you
now you say
now you see
now you see me
now you turn
n size
nubian desert
nubians restaurant
nuclear bombs
nuclear deterrence
nuclear deterrent
nuclear energy
nuclear fission
江城梅花引(清·陆求可)
江城梅花引(清·顾翎)
江城梅花引(清·顾翎)
江城梅花引(清末民国初·程颂万)
江城梅花引(清末民国初·程颂万)
江城梅花引(清末近现代初·汪东)
江城梅花引(近现代·常燕生)
江城梅花引(近现代·温倩华)
江城梅花引(近现代·顾宪融)
江城玩雪(元·萨都剌)
江城秋思(宋·夏竦)
江城秋霁(唐·戎昱)
江城立春(宋·胡宿)
江城(宋·刘克逊)
江城(宋·张耒)
超强科学班(2魔鬼训练营)
图说苹果高效栽培关键技术/高效种植关键技术图说系列
城郊农村如何搞好人民调解/城郊新农村建设丛书
蔬菜贮运工培训教材/新型农民现代农业技术与技能培训丛书
枣高效栽培教材(科技兴农富民培训教材)
龙眼荔枝施肥技术/科学施肥新技术丛书
梨树整形修剪图解(修订版)
图说毛木耳高效栽培关键技术/食用菌栽培技术图说丛书
萝卜胡萝卜无公害高效栽培/蔬菜无公害生产技术丛书
天麻灵芝高产栽培与加工利用/帮你一把富起来农业科技丛书
蔬菜规模化种植致富第一村--山东省寿光市三元朱村/新农村建设致富典型示范丛书
葡萄病虫害防治(修订版)/全国星火计划丛书
太阳能利用技术/新农村可再生能源利用技术丛书
新农村应用文
海星与狮子(2)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/7/29 23:04:18