网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
翡翠鳝段
释义
食材明细
主料
黄鳝
适量
五花肉
适量
苦瓜
1根
辅料
盐
适量
豆瓣酱
适量
大蒜子
适量
姜丁
适量
小米椒
适量
老抽
适量
胡椒粉
适量
鸡精
适量
微辣 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
翡翠鳝段的做法步骤
1
黄鳝适量,装入盆中,并盖上篦子,加入适量的盐,晃动盆子,将黄鳝蜇晕。再加入适量80度的热水,将黄鳝烫死。再加入适量80度的热水,将黄鳝烫死。
2
鳝鱼烫死后便于宰杀,破开鳝鱼腹部,掏去内脏,切去鳝鱼头,背部打一字花刀,深至鳝骨,八刀处断。
3
大五花肉适量,切成合适大小的五花肉丁,装盘备用。
4
苦瓜1根,一分为二,刮去瓜囊,切成苦瓜条装入碗中。碗中加入适量的盐,用手抓均后腌制20分钟。20分钟后,挤出苦瓜水,入盘备用。
5
锅中去油,筷边迅速冒泡时油温合适,下入鳝段,鳝肉收紧后迅速倒出。
6
锅热去油,下入五花肉丁,并淋入适量的水。大火煮至五花肉水份将干,再转小火炼出五花肉的油份并炒香。油份过多时打出部份的油。再加入适量的豆瓣酱、大蒜子、姜丁和小米椒,小火炒香。
7
炒香后下入鳝段,淋入适量的水,加入适量的老抽、盐和胡椒粉,盖上锅盖,大火烧开后转小火煮15分钟。5分钟后,转大火收汁。汤汁合适时,下入苦瓜,翻炒均匀。烧至汤汁将干时,下入适量鸡精,翻炒均匀,即可起锅。
8
成品图
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
随便看
【阿拉宁波人夏天必吃的菜】盐冬瓜
烤肠拌马兰头
杭椒炒包菜
火腿腐乳拿铁,别问!问就是好喝?
可爱柴犬咖啡,一步步教你成功哟
蒜黄炒粉丝
瑶柱西兰花
生日蛋糕
丝瓜汤
茄子炒毛豆
咖喱素鸡
复刻四川街头甜品-杨梅冰粉小汤圆
翡翠开背虾
马蹄绿豆爽
鹿茸菇肉包
全麦面包三明治
醋拌水果
毛豆烧排骨
青椒煎蛋
捞汁虾滑
黄豆馅青团
芒果奶冻
洋葱炒回锅肉
榨菜丝茭白摊鸡蛋
鸡内金焦馍
best practice
best regards
bestrew
bestride
be struck by lightning
bestseller
best seller
bestselling
best-selling
best-suited
best suited
be stuck
best will
best wishes
be subject to
秋经景州董子祠(明·黄儒炳)
秋署中寄鲍纪善(明·王称)
秋老四境雨已沛然晚坐筹边楼方议祈晴楼下忽(宋·范成大)
秋老(近现代·林散之)
秋胡图(明·陶安)
秋胡妇歌(宋·萧立之)
秋胡妻怨(明·江源)
秋胡妻(明·王恭)
秋胡妻(明·王恭)
秋胡子图(宋末元初·郑思肖)
秋胡子(宋·钱颖)
秋胡曲(清·王采薇)
秋胡行一首(明·黄省曾)
秋胡行二首(明·赵南星)
秋胡行二首(魏晋·曹丕)
新世纪基础英语听说高级教程(附光盘供成人教育用外教社基础外语系列教材)
现代信息机构管理
环球英语教程(3课堂活动)
程序设计基础实践教程(Visual Basic)
形象设计基础/21世纪高等职业教育规划教材双证系列
SACD维丽尔第小提琴曲四季
心理咨询(实用咨询技巧与心理个案分析)
高校工会工作的理论思考
国际市场营销/国际经贸实务丛书
文科物理
影剧业的秘密/外教社法语分级注释读物系列
大学语文与文学欣赏(21世纪高等院校人文素质教育教材)
化工制图(21世纪高等职业教育通用教材)
兰斯洛(附光盘)/外教社法语分级注释读物系列
外国法制史(修订本)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/7/5 23:16:29