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诗文 藜麦饭
释义
藜麦饭的做法
“藜麦的吃法变化无穷,其中最简单最常用的就是和大米一起蒸着吃,虽然简单,但能在最大程度上避免藜麦的营养流失。”

食材明细

主料
  • 大米 100克
  • 藜麦 100克
辅料
  • 清水 适量
  • 清淡 口味
  • 蒸 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

藜麦饭的做法步骤

  • 1
    大米、藜麦按1:1比例清洗干净
  • 2
    放入电饭煲内加入适当清水,启动蒸饭模式
  • 3
    蒸熟后即可食用
使用的厨具:电饭煲
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更新时间:2025/3/15 6:30:48