“据说甜瓜的营养价值可与西瓜媲美。据测定，甜瓜除了水分和蛋白质的含量低于西瓜外，其他营养成分均不少于西瓜，而芳香物质、矿物质、糖分和维生素C的含量则明显高于西瓜。”
食材明细
- 甜味 口味
- 榨 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
酸奶甜瓜捞的做法步骤
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1阎良具有“中国甜瓜之乡”，位于古城西安东北部。每个甜瓜都手掌大小，外观很光滑、细致。闻起来，还有一点淡淡的清香。 -
2切开来再看看里面：甜瓜里面的颜色很惊艳，鲜嫩爽滑！看着就很有胃口的样子！侧面来看，甜瓜皮薄肉厚，肉厚腔小！并且水分很多~里面有少量的籽。据说甜瓜的营养价值可与西瓜媲美。据测定，甜瓜除了水分和蛋白质的含量低于西瓜外，其他营养成分均不少于西瓜，而芳香物质、矿物质、糖分和维生素C的含量则明显高于西瓜。 -
3原料：多半个甜瓜+豆浆机（搅拌机、料理机均可）+三元原味袋酸奶 -
4把甜瓜切成小块，和酸奶一起导入机器中进行搅拌 -
5大概不到5分钟，酸奶甜瓜汁就做好了！味道既有甜瓜的香甜味，又伴有酸奶的淡淡的酸味~如果放在冰箱里冰镇半小时喝起来效果最佳！ -
6如果觉得酸奶甜瓜汁不够解气的话，还可以泡着一碗甜瓜块~来个酸奶甜瓜捞就更爽了~~
使用的厨具：榨汁机
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