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诗文 蒜薹油豆腐炒茭白
释义
蒜薹油豆腐炒茭白的做法
“家常菜~~~~~~蒜薹油豆腐炒茭白”

食材明细

主料
  • 茭白 135克
  • 蒜薹 115克
  • 油豆腐 85克
辅料
  • 生抽 适量
  • 适量
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

蒜薹油豆腐炒茭白的做法步骤

  • 蒜薹油豆腐炒茭白的做法步骤:1
    1
    食材:茭白、蒜薹(已清洗切段)、油豆腐
  • 蒜薹油豆腐炒茭白的做法步骤:2
    2
    将茭白剥壳清洗一下。
  • 蒜薹油豆腐炒茭白的做法步骤:3
    3
    放在案板上切成片,待用。
  • 蒜薹油豆腐炒茭白的做法步骤:4
    4
    将油豆腐放在案板上切开,待用。
  • 蒜薹油豆腐炒茭白的做法步骤:5
    5
    烧锅倒油烧热,下入切成片的茭白翻炒一下。
  • 蒜薹油豆腐炒茭白的做法步骤:6
    6
    接着,合入切好的蒜薹和油豆腐,加适量的清水。
  • 蒜薹油豆腐炒茭白的做法步骤:7
    7
    翻炒翻炒至蒜薹断生。
  • 蒜薹油豆腐炒茭白的做法步骤:8
    8
    然后,加适量的生抽。
  • 蒜薹油豆腐炒茭白的做法步骤:9
    9
    加适量的盐。
  • 蒜薹油豆腐炒茭白的做法步骤:10
    10
    调味炒匀,即成。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   老人   夏季食谱   晚餐  
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更新时间:2025/3/10 17:32:13