“2小时前
一天之计在于晨，美好的一天从早餐开始，很多时候都会纠结明天的早餐到底要做什么好，对于起床困难户的我来说早餐可以简单又快手的那就是再好不过啦，最近家里又添置了多士炉更加的方便于做三明治
最近宝宝放学回家总会跟我说，老师说的要多吃鸡蛋和番茄，得要补充维生素和蛋白质，这几种食物是再普不过了，随手拈来，简单又营养的三明治就是这么容易的做出来了”
食材明细
- 清淡 口味
- 烤 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
简易三明治的做法步骤
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1一键式面包或吐司半个，按人数来调整 -
2把需要的材料都准备好
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3切好需要的面包片
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4切好的面包片码在多士炉回烤（懒人必备真是太方便了）
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5水煮鸡蛋用勺子压碎
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6加入切碎的生菜
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7挤上番茄酱
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8码上鸡蛋碎
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9铺上生菜叶
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10再盖上面包片
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11用保鲜膜包住（方便携带）或切开即时食用
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12成品图
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13成品图
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14成品图
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15成品图
使用的厨具：其它、电烤箱、不粘锅
所属分类：
主食
家常菜
早餐
西餐
午餐