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诗文
莲花卷
释义
食材明细
主料
中筋面粉
300克
酵母
3克
辅料
甜菜汁
150克
白糖
20克
甜味 口味
蒸 工艺
数小时 耗时
普通 难度
莲花卷的做法步骤
1
150克甜菜汁加入3克酵母和20克白糖搅匀
2
加入300克面粉用筷子搅成絮状
3
移至揉面板揉至表面光滑后盖上保鲜膜醒十五分钟
4
醒好的面团分成十等份盖上保鲜膜醒十分钟
5
取一个面团用擀面杖擀开后撒点手粉
6
对折,在撒薄薄一层手粉
7
再对折成扇形
8
如图所示切成三份
9
两个面团都同样操作
10
首先把两个最长的切面合在一起
11
第二层是中间的两块叠一起,也是长度大一点的切面合在一起
12
最后把两个最小的切口相对叠在最上层
13
用筷子横放中间位置按压一下,不可压断
14
接着用两根筷子按压两边的同时向中间方向收紧
15
全部做好后放入蒸锅
16
醒发四十分钟,醒发后大火蒸十分钟即可(中间你可以用枸杞红枣或者别的装饰一下)
17
一出锅就变肤色了????
小窍门
1.撒手粉是为了防粘,你也可以刷薄薄的一层油
2.新鲜的蔬果汁和的面成品会变色,但有股淡淡的蔬果香
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 主食 家常菜 馒头花卷
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什么无什么外的成语
什么无什么失的成语
什么无什么女的成语
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伯牙台(清·艾畅)
伯牙抚琴图(明·柯潜)
伯牙渎(宋·张侃)
伯牙琴台(清·王文治)
伯牙绝弦图(宋末元初·郑思肖)
伯牙(宋·王安石)
伯牙(近现代·周作人)
伯狐原玉:菩萨蛮 辛卯腊月廿九故乡看雪(当代·张文胜)
伯狐来书索诗因再叠前韵以答并呈车老无同志(当代·张文胜)
伯狐返乡过金陵又不能遇于归途长车上口号一(当代·张文胜)
伯玄夜过(明·欧大任)
伯玄既答隑州行复饷双鹅重以绝句更和一首(明·欧大任)
伯玉夜过因谈西湖石笋峰旧游用初三日韵(宋·赵蕃)
伯玉少璋虞卿少功启明上元夜过(明·欧大任)
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更新时间:2026/3/18 7:55:03