食材明细
- 微辣 口味
- 拌 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
凉拌蛋白肉的做法步骤
-
1热开水把蛋白肉泡好，热水去豆子的腥味 -
2切丝
-
3加盐，辣椒油，鸡精，老干妈，生抽，醋，糖，拌。。
-
4小时候奶奶和外婆都是炒，加小葱和韭菜，让她们炒久点热着吃那个香。。。
-
5成品，凉拌吃不了放冰箱里，下次吃味道会更好入味了
所属分类：
凉菜
家常菜
- 凉拌火腿肠
- 鸡汤炖冬瓜块
- 炖牛肉
- 炖菜鸡汤的做法
- 荠菜猪肉馅水饺
- 麻酱蒜香拍黄瓜
- 胡萝卜炒西兰花
- 蜜汁月牙骨
- 蒜薹炒鸡蛋
- 猪蹄冻
- 鸡肉南瓜盅
- 杂蔬瘦肉粥
- 猪蹄萝卜汤
- 虾仁水蒸蛋
- 香煎老鹅干巴
- 西红柿蘑菇蛋花汤
- 凉拌土豆丝
- 南瓜八宝粥
- 花生酥糖
- 泰汁烧茄子
- 凉拌海蜇
- 辣椒炒三蔬
- 番茄炒蛋
- 烤土司
- 【酒酿蛋】吃出好气血
- 好什么决什么的成语
- 好什么则什么的成语
- 好什么剜什么的成语
- 好什么办什么的成语
- 好什么同什么的成语
- 好什么善什么的成语
- 好什么喜什么的成语
- 好什么多什么的成语
- 好什么天什么的成语
- 好什么好什么的成语
- 好什么如什么的成语
- 好什么嫉什么的成语
- 好什么小什么的成语
- 好什么少什么的成语
- 好什么尚什么的成语
- 醉落魄/一斛珠（宋·岳珂）
- 醉落魄/一斛珠（宋·张元干）
- 醉落魄/一斛珠（宋·张先）
- 醉落魄/一斛珠（宋·张孝祥）
- 醉落魄/一斛珠（宋·张炎）
- 醉落魄/一斛珠（宋·无名氏）
- 醉落魄/一斛珠（宋·李吕）
- 醉落魄/一斛珠（宋·汪藻）
- 醉落魄/一斛珠（宋·沈瀛）
- 醉落魄/一斛珠（宋·沈端节）
- 醉落魄/一斛珠（宋·王仲甫）
- 醉落魄/一斛珠（宋·王千秋）
- 醉落魄/一斛珠（宋·王沂孙）
- 醉落魄/一斛珠（宋·石孝友）
- 醉落魄/一斛珠（宋·程垓）
- 绿洲文化的熏陶--一个人类学田野的视角/大连民族学院民族研究文库
- 土木工程结构试验
- 园林建筑构造与材料(园林专业全国建设行业中等职业教育规划推荐教材)
- 家禽孵化与育雏技术/全方位养殖技术丛书
- 数学实验
- 系统安装与重装实例精讲(附光盘)/实例百分百丛书
- 农地征收法律制度研究/贵州民族学院学术文库
- 科学养兔指南
- 中国古代文学经典导读
- 网络安全技术内幕/网管宝典系列
- 仪式与信仰(当代文化人类学新视野)/新疆少数民族民间信仰与民族社会研究丛书
- 满族语言与历史文化/满-通古斯语言文化研究文库
- 当代伊斯兰问题/民族工作学习文库
- 翦伯赞诗集(纪念翦伯赞先生诞辰110周年)
- 历史留下的一片红云(上中下)