正宗瘦身芦笋芹菜汁的家常简单做法、方法-家常菜谱大全

诗文	瘦身芦笋芹菜汁
释义	“这种饮料富含丰富维他命B1与B2，能强化心脏功能。对于想减肥瘦身或者便秘的朋友是非常不错的选择哦.” 食材明细主料芦笋 80g 芹菜 80g 苹果 1个辅料清水 100ML 香草口味榨工艺十分钟耗时简单难度芦笋芹菜汁　的做法步骤 1 芦笋与荷兰芹洗净切小段， 2 加入少许冷开水放入果汁机打汁。 3 开始搅拌,大约15秒 4 大功告成使用的厨具：榨汁机所属分类：饮品果汁
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