“木瓜鲜美兼具食疗作用，它含有丰富的木瓜酵素和维生素A,蛋白酶能促进身体对蛋白质的吸收。木瓜搭配牛奶更是锦上添花，不仅味道鲜美，还可以让肌肤充满弹性，美容养颜。”
食材明细
- 甜味 口味
- 炖 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
木瓜牛奶的做法步骤
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1准备所有食材，木瓜、牛奶、冰糖 -
2木瓜去籽去皮，切成小块。
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3将木瓜放入炖盅内，加冰糖和适量的水，放入炖盅内约15分钟。
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415分钟后，加入牛奶，焖两分钟即可。
小窍门
1、木瓜去籽去皮要干净，否则会有苦涩味；
2、木瓜要选熟一点的，否则生硬；
3、冰糖视个人喜好添加；
4、牛奶不能久炖，焖两分钟即可；
5、请原谅我成品图不漂亮，一眼没看见，我家小朋友快吃完了。
2、木瓜要选熟一点的，否则生硬；
3、冰糖视个人喜好添加；
4、牛奶不能久炖，焖两分钟即可；
5、请原谅我成品图不漂亮，一眼没看见，我家小朋友快吃完了。
使用的厨具：炖盅
所属分类：
饮品
果汁