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诗文 开洋鸡蛋干炒芹菜
释义
开洋鸡蛋干炒芹菜 的做法
“芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、矿物质等,具有有平肝清热,祛风利湿,除烦消肿,凉血止血,解毒宣肺,健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。将鸡蛋干,搁点开洋搭配上芹菜一同炒,味道很好。。。”

食材明细

主料
  • 鸡蛋干 120克
  • 芹菜 220克
  • 开洋 25克
辅料
  • 适量
  • 味精 适量
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

开洋鸡蛋干炒芹菜 的做法步骤

  • 开洋鸡蛋干炒芹菜 的做法步骤:1
    1
    食材:鸡蛋干、芹菜(已摘去老叶去根清洗切开)、开洋(已泡)
  • 开洋鸡蛋干炒芹菜 的做法步骤:2
    2
    将鸡蛋干拆开包装,放在案板上切开,待用。
  • 开洋鸡蛋干炒芹菜 的做法步骤:3
    3
    烧锅倒油烧热,下入泡好的开洋翻炒一下。
  • 开洋鸡蛋干炒芹菜 的做法步骤:4
    4
    接着,合入切好的芹菜和鸡蛋干翻炒翻炒。
  • 开洋鸡蛋干炒芹菜 的做法步骤:5
    5
    然后,加适量的盐。
  • 开洋鸡蛋干炒芹菜 的做法步骤:6
    6
    加适量的味精。
  • 开洋鸡蛋干炒芹菜 的做法步骤:7
    7
    调味炒匀,即成。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜  
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更新时间:2024/12/22 21:10:47