“鸭血中含有丰富的微量元素,具补血补铁、清热解毒、止血凝血等作用,常吃它能帮助我们清除体内垃圾。韭菜和鸭血都是不错的食材,两者的结合真是绝配,清香脆嫩的韭菜,配上鲜嫩适口、独特的口感的鸭血,一道非常家常的小炒菜,制作方便,营养滋补,做上这道小菜绝对饭遭殃,韭菜在烹炒之后,青嫩的颜色与多汁的口感让你入口后难忘。。。”
食材明细
韭菜炒鸭血的做法步骤
小窍门
1.鸭血要提前焯下水去除腥味;2.鸭血不要煮太长时间避免过老,保持鸭血鲜嫩的口感。
使用的厨具:炒锅
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