食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
西兰花炒虾仁的做法步骤
-
1大虾去皮，虾线，用料酒和少许盐腌制5分钟。再用淀粉抓一下。 -
2西兰花掰成小朵。
-
3开水将西兰花焯一分钟。
-
4蒜姜小火爆香。
-
5倒入虾仁翻炒至成红色，至熟。
-
6倒入西兰花断生，放入盐和鸡精翻炒均匀。
-
7装盘即可食用。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
- 狭鳕鱼豆腐羹
- 辣椒炒肉丝
- 冬瓜花蛤汤
- 杂粮粥
- 青豆龙骨汤
- 辣炒荞头
- 红枣.莲子.银耳羹
- 芒果冻芝士
- 蒜香麻汁菠菜
- 响油鳗鱼芦笋
- QQ镜面布丁
- 果蔬沙拉
- 可可夹心饼干
- 桑葚牛奶
- 饺子皮油泼面
- 春色沙拉
- 小熊挤挤面包
- 潮音潮人：潮汕姜薯糖水
- 爽心木耳沙拉
- 菠菜鸡蛋面
- 潮音潮人：益母草煎蛋
- 西兰花腰果沙拉
- 私房小炒
- 水果冰棍
- 奶酪包
- rubber stamp
- rubber stamping
- rubber stamp parliament
- rubber stamps
- rubbers the movie
- rubber tree
- rubbing alcohol
- rubbing alcohol 91%
- rubbing fastness
- rubbing my back
- rubbing off
- rubbing out
- rubbing salt in a wound
- rubbish bin
- rubbish dump
- 陆丈剑南诗斯远约各赋一首（宋·韩淲）
- 陆丈画山水歌（清·姚培谦）
- 陆东海谯山集诗（南北朝·江淹）
- 陆丞相墓诗（明·王天性）
- 陆丞相祠（明·杨瑞云）
- 陆丞相秀夫墓（明·张诩）
- 陆丞相（明·李以龙）
- 陆严州惠剑南集（宋·姜特立）
- 陆严州赴召喜成三诗（宋·张镃）
- 陆丹徒年兄招饮甘露寺（明·邓云霄）
- 陆主事紫微庵先陇所在（明·吴与弼）
- 陆主簿（宋·释元肇）
- 陆义姑姊为陆给事浚明（明·黄佐）
- 陆义姑姊歌（明·陆之裘）
- 陆义山舍人入山（明·释函是）
- 新公司法要论(21世纪高等院校法学类系列规划教材)
- 歌曲写作与合唱改编(高等师范院校教学用书)
- 现代果蔬采后生理
- 计算机应用基础教程(普通高等院校计算机优质平台课系列教材)
- 新编肉牛饲料配方600例/新编畜禽饲料配方600例丛书
- 化工原理(下全国普通高等院校工科化学规划精品教材)
- 现代环境测试技术
- 网络管理理论与技术
- 开启美院大门的色彩范本(2保送中央美术学院本科的附中毕业生作品)
- 绿植花卉病虫害防治(园林绿化技术工人职业技能培训教材)
- 中国节(美绘版)
- 农药生产节能减排技术/节能减排丛书
- 连续铸钢500问
- 傅若农文选(精)
- UG NX5.0工程师习题集(附光盘CAC职业岗位培训系列教材)