“冬瓜有清热的功效，口感嫩，汁水多，可炒可汤。
虽然说“蒜你狠”有点贵，但是放几瓣大蒜炝锅，可以让这素炒冬瓜中带着浓浓的蒜香味，非常的诱人。
酱油可以少量放一点，放太多会让冬瓜有酸味。
冬瓜切成条，熟得快。跟以往的片、块比起来，也更加精致些。
简简单单的材料，只要方法得当，照样能让素菜入味，受欢迎。特别是少量的汤汁，泡饭真叫香！”
食材明细
- 蒜香 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
蒜烧冬瓜条的做法步骤
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1冬瓜去皮去籽，瓤能吃，可以留下 -
2先切大块，再横切条
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3热锅凉油，将大蒜入锅中，小火煸炒变微黄，出香味
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4将冬瓜条入锅中不停翻炒
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5撒少许盐变软半透明状，再倒少许生抽调色调味，出锅
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6大蒜煸炒变黄，蒜香浓郁，冬瓜又充满了汁水，水灵入味
小窍门
此菜做法简单，所以蒜香是点睛之处，一定要煸出香味才下冬瓜条，否则这道菜毫无特色；
冬瓜切条更易熟，也可以切大块，在瓜皮片切花刀，入味而且吃起来有趣味。
冬瓜切条更易熟，也可以切大块，在瓜皮片切花刀，入味而且吃起来有趣味。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜