食材明细
- 清淡 口味
- 蒸 工艺
- 半小时 耗时
- 普通 难度
家乡全麦面素包子的做法步骤
-
1备好的食材原料。 -
2将豆腐和发泡好的香茹、黑木耳切碎。
-
3锅里加胡麻油，油升温后将鸡蛋打入，翻炒熟出锅切碎。
-
4韭菜切碎。
-
5葱切碎。
-
6鲜姜切碎。
-
7将各种切碎食材混合后加酱油、鸡精、盐、花椒面、八角面等调味品。最后倒入适量胡麻油。
-
8全麦面加发酵粉及少许小苏打面和好后发酵1~2小时。
-
9擀好的面皮。
-
10包好后依次放蒸笼屉。
-
11上笼蒸15分钟。
-
12成品。
小窍门
全麦面为粗纤维面，豆腐，木耳，香茹为主料，有利于三高人群食用。
使用的厨具：蒸锅
所属分类：
主食
家常菜
- 鸡汤山药玉米
- 咸肉菜饭
- 香葱焖山药
- #八大碗#大脸豆腐
- 香菇肉末大米粥
- 无油三色贝果，健康美味，入口嘎嘣脆，祝大家中秋国庆双节快乐！
- 酱香鸡丁
- 肉末茄子豆腐
- 肉卷蛋炒饭
- 板栗烧排骨
- 猪肉韭菜馅饺子
- 鱼鳔蒸蛋羹
- 排骨烧芋艿
- 虫草花石斛炖土鸡
- 红烧排骨烩冬瓜
- 油豆腐酿米丸子
- 香椿苗拌豆腐
- 火腿豌豆丁
- 鱼腥草马蹄瘦肉汤
- 蛋挞（猪油版）
- 茭白炒肉片
- 香辣鸡胗
- 农家炖丸子
- 咸肉菜心大米粥
- 老姜焖鸭
- 虎什么什么儿的成语
- 虎什么什么关的成语
- 虎什么什么冰的成语
- 虎什么什么势的成语
- 虎什么什么厄的成语
- 虎什么什么号的成语
- 虎什么什么吏的成语
- 虎什么什么吞的成语
- 虎什么什么吟的成语
- 虎什么什么咽的成语
- 虎什么什么喙的成语
- 虎什么什么国的成语
- 虎什么什么外的成语
- 虎什么什么威的成语
- 虎什么什么子的成语
- 桂林路中作（唐·李商隐）
- 桂林还珠洞（宋·贾黄中）
- 桂林送人之琼州招捕海寇（宋·乐雷发）
- 桂林送远曲（明末清初·屈大均）
- 桂林道中二首（宋·李纲）
- 桂林道中古松甚盛每有土人烧砍（明·黄公辅）
- 桂林道中怀泽想已过衡州（元末明初·蓝智）
- 桂林道中（明·黄公辅）
- 桂林雨中望诸葛亭有感集杜句（明·黄佐）
- 桂林风谣二首（明·曹学佺）
- 桂林鹿鸣宴乐语口号（宋·李曾伯）
- 桂林（元·傅若金）
- 桂林（元末明初·张昱）
- 桂林（唐·李商隐）
- 桂林（宋·梁安世）
- 砚海观涛--廖炳智书法艺术展作品集(美丽龙城柳州艺术作品双年展特展)(精)
- 大匠之门(10)
- 载道西行(中国写意油画名家作品集)
- 金榜教学(色彩静物)/第1线美术高考系列丛书
- 到位(头像照片)/我有我一套系列丛书
- 百鸟画谱/中国经典书画丛书
- 凤鸣锵锵(四川大学游览笔记)/百年名校游览笔记
- 郝良月人物速写教学(附光盘基础入门训练多媒体升级版)
- 郝良月人物速写教学(附光盘形体结构训练多媒体升级版)
- 两个好朋友(和朋友和睦相处)/星星树绘本花园
- 蚂蚁坐游船(积极乐观地生活)/星星树绘本花园
- 小老鼠去上学(培养良好生活习惯)/星星树绘本花园
- 忘记说我爱你(伟大的母爱)/星星树绘本花园
- 我好生气(管理自己的情绪)/星星树绘本花园
- 腊肠狗先生(学会爱与被爱)/星星树绘本花园