“红枣的特点是维生素含量特别高，素有“天然维生素丸”的美誉，具有滋阴补阳、补血的功效。黑米，素有“黑珍珠”和“世界米中之王”的美誉，和大枣一样，都是补血佳品，红枣黑米同煮，营养非常的丰富。”
食材明细
- 其他 口味
- 蒸 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
红枣黑米饭的做法步骤
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1准备食材 -
2将黑米、红枣分别用清水浸泡
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3泡好的黑米和大米一起淘洗干净
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4连同红枣，放入电饭煲
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5开启快煮按键，煮熟即可
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6这个比例出来的成品颜色很好看
小窍门
1、 黑米至少浸泡2小时以上，泡到用手可以掐断的程度，如果时间可以，最好提前一晚浸泡
2、 这个比例，出来的成品颜色很好看
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使用的厨具：电饭煲
所属分类：
主食
家常菜
米饭