正宗蒜香甜豆的家常简单做法、方法-家常菜谱大全

诗文	蒜香甜豆
释义	“大鱼大肉可不能久吃，春天是肠道感染的多发季节。大家不妨做几道碧绿的，既清爽又美味的蔬菜，这样一定受家人喜欢。” 食材明细主料甜豆 400克辅料蒜头适量配料盐适量鸡精适量清淡口味炒工艺十分钟耗时简单难度蒜香甜豆的做法步骤 1 甜豆先洗，后把甜豆两端的筋撕掉，再冲一下，沥干。 2 蒜头切末。 3 煸香蒜末，放入甜豆。 4 翻炒二分钟，放入盐和一点点清水。 5 焖半分钟后，撒入鸡精，翻炒即可。小窍门甜豆先洗，后撕筋，这样清水不易入内。所属分类：小菜家常菜老人午餐
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