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诗文 芝士面包片
释义
芝士面包片的做法
“面包营养价值高。因为面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿物质,口味多样,易于消化、吸收,延缓衰老。
现在比较受欢迎的主要是谷物面包和全麦面包。谷物面包大量采用谷物、果仁作为原料,含有丰富的膳食纤维、不饱和脂肪酸和矿物质,有助提高新陈代谢,有益身体健康。
全麦面包拥有丰富的膳食纤维,让人比较快就产生饱腹感,间接减少摄取量。同样是面包,吃全麦面包比吃白面包更有助减肥。面包松软,易于消化,不会对胃肠造成损害。”

食材明细

主料
  • 面包片 2片
  • 芝士 20g
辅料
  • 西兰花 10克
  • 胡萝卜 5g
  • 牛肉肠 30克
  • 原味 口味
  • 烤 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 普通 难度

芝士面包片的做法步骤

  • 芝士面包片的做法步骤:1
    1
    准备原材料面包片、芝士、胡萝卜、西兰花、牛肉肠备用。
  • 芝士面包片的做法步骤:2
    2
    迷你牛肉肠一切为二。
  • 芝士面包片的做法步骤:3
    3
    面包片上面撒上一层芝士。
  • 芝士面包片的做法步骤:4
    4
    迷你牛肉肠摆出一个花朵图案。
  • 芝士面包片的做法步骤:5
    5
    焯好水的西兰花摆在芝士上面。
  • 芝士面包片的做法步骤:6
    6
    均匀的撒上胡萝卜粒。
  • 芝士面包片的做法步骤:7
    7
    再撒上一层芝士。
  • 芝士面包片的做法步骤:8
    8
    将面包片放入空气炸锅中160度12分钟。
  • 芝士面包片的做法步骤:9
    9
    出锅看着就非常有食欲哦。
  • 芝士面包片的做法步骤:10
    10
    芝士面包片摆在容器上太美了。
  • 芝士面包片的做法步骤:11
    11
    坚果是每天必须的营养我家都非常喜欢。
  • 芝士面包片的做法步骤:12
    12
    搭配酸奶水果、煎蛋、山楂糖水就是完美的下午茶。
  • 芝士面包片的做法步骤:13
    13
    开开心心快快乐乐的过好每一天。
  • 芝士面包片的做法步骤:14
    14
    超级有食欲入口香浓拉丝的感觉好棒。
  • 芝士面包片的做法步骤:15
    15
    生活不论给我们什么颜色,我们都要给它整点仪式!懂得将心比心、换位思考,才能在大起大落中不心生怨怼,在时间洪流里不分道扬镳。

小窍门

面包营养价值高。因为面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿物质,口味多样,易于消化、吸收,延缓衰老。
现在比较受欢迎的主要是谷物面包和全麦面包。谷物面包大量采用谷物、果仁作为原料,含有丰富的膳食纤维、不饱和脂肪酸和矿物质,有助提高新陈代谢,有益身体健康。
全麦面包拥有丰富的膳食纤维,让人比较快就产生饱腹感,间接减少摄取量。同样是面包,吃全麦面包比吃白面包更有助减肥。面包松软,易于消化,不会对胃肠造成损害。
使用的厨具:空气炸锅
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更新时间:2025/3/15 1:51:45