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诗文
Q版沙拉
释义
食材明细
主料
生菜
100g
辅料
玉米粒
100g
咸鲜 口味
拌 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
沙拉的做法步骤
1
洋生菜,这种包装的需要多扒几层外叶
2
金枪鱼罐头,也可以用鸡胸肉,或者其他水果
3
鸡蛋煮熟扒皮备用
4
这种玉米粒方便即食
5
这种容器淘宝种类很多,建议买可以重复使用的
6
洋生菜手撕摆放底层
7
玉米粒(去除罐头里的水)
8
金枪鱼鸡蛋底层,放入喜欢的酱料
小窍门
【Q版沙拉】
洋生菜、金枪鱼罐头、鸡蛋、玉米粒
容器淘宝有很多,都很好看,最好选用可以重复利用的材质。如果不用金枪鱼可以改成铺几层不同的水果,一层层颜色不一样会很好看,配什么酱可以根据个人喜好,这种小容器的,酱料现吃现放,如果提前拌好,蔬果就会被腌制变软,口感不好。鸡蛋煮熟切拌,因为是4个人,所以四瓣正好,如果人多建议切成小块,拌要吃起来蔬果会被裹上蛋黄,更好吃
所属分类: 凉菜 西餐
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更新时间:2026/7/8 15:30:48