网站首页
词典首页
请输入您要查询的菜谱:
诗文
清炒西兰花
释义
食材明细
主料
西兰花
适量
辅料
大蒜
适量
蒜香 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
清炒西兰花的做法步骤
1
西兰花洗干净将花朵切成小块。
2
菜梗不要扔掉去掉底总老皮然后切成片。
3
烧热锅倒入少许橄榄油将大蒜放入爆出香味。
4
先倒入菜梗爆炒。
5
将菜花倒入一起翻炒。
6
加入少许盐、糖以及半杯清水盖上锅盖煮沸。
7
水分收干之前放少许鸡精芝麻油即可熄火。
所属分类: 减肥瘦身 丰胸 减肥
随便看
莲子花生红枣汤
香葱虾仁鸡蛋饼
拔丝橘子
白萝卜鸡蛋牛肉汤
莴苣牛肉丸
酒酿红薯
全家福
五香花生米
腊肉土豆焖饭
鱼皮脆虾饺荞麦面
凉拌蕨根粉
果味奶豆腐
鸡公汤
*团圆饭*平菇炒肉
南方的肉夹馍【糍粑夹腊八豆扣肉】——家乡的味道
《家乡的味道》~五香花生米
生姜红糖水
拌茄汁莲藕
蜜渍金桔~
#团圆饭#木耳炒竹笋
素炒儿菜
玉米发糕
过年最爱家乡味 白菜肉丸汤
#团圆饭#里脊肉炒青椒
宫保山药
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2025/10/1 12:58:46