食材明细
- 原味 口味
- 炒 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
田园炒饭的做法步骤
-
1玉米切粒，胡萝卜切小丁，蒜苗切细，肉饼切丁，西兰花切小小朵。 -
2锅中热油，把肉饼炸至金黄色暂出。
-
3锅中剩少许油，把蒜苗炒香，调少许盐。暂出。
-
4锅底少许油，把胡萝卜玉米炒熟暂出。调入少许盐。
-
5西兰花焯水。
-
6钢内少许油，把西兰花炒熟，调少许盐。
-
7所有材料放一起，倒入适量米饭。
-
8调入些许酱油，炒匀即可。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
主食
家常菜
孕妇
产妇
米饭
炒饭
晚餐
工作餐
- 酸笋猪脚
- 蒜香炒饭（炒饭系列之一）【传统的炒饭】新鲜尝
- 白菜烧腊肉
- 芝士焗香菇
- 胡萝卜馅饺子
- 旺仔牛奶鸡蛋饼
- 蛋羹汤
- 茄汁花菜
- 炸鸡小腿
- 豆瓣酱烧腊肉----下饭菜
- 小炒三丝
- 素馅饼
- 微波米豆腐
- 莴笋小炒肉
- 自制百搭甜品——蜜红豆
- 自制腊肠
- 中式蛋糕
- 美味下午茶——香蕉巧克力马芬
- 烤羊肉串&羊腰
- 芥末藕片
- 给你不一样的味觉享受——火腿洋葱咸麦芬
- 猪排
- 豆沙肉松饼
- 简单4步-山楂果酱
- 香菇虾皮烧卖
- 楞什么什么气的成语
- 楞什么什么眼的成语
- 楞什么什么脑的成语
- 楞什么什么脚的成语
- 楞什么呆什么的成语
- 楞什么楞什么的成语
- 楞什么横什么的成语
- 楞什么磕什么的成语
- 楞头什么什么的成语
- 楞头呆脑
- 楞头楞脑
- 楞头磕脑
- 楞手什么什么的成语
- 楞手楞脚
- 楞眉什么什么的成语
- 清平乐（宋·张枢）
- 清平乐（宋·张炎）
- 清平乐（宋·张炎）
- 清平乐（宋·张继先）
- 清平乐（宋·徐照）
- 清平乐（宋·徐逸）
- 清平乐（宋·施岳）
- 清平乐（宋·无名氏）
- 清平乐（宋·无名氏）
- 清平乐（宋·晁端礼）
- 清平乐（宋·晁端礼）
- 清平乐（宋·晁补之）
- 清平乐（宋·晁补之）
- 清平乐（宋·晏几道）
- 清平乐（宋·晏殊）
- 人禽流感(精)
- 读史记学做人(经典珍藏版)
- 计算机应用基础(供中高职护理涉外护理助产检验药学药剂卫生保健康复口腔医学口腔工艺技术医疗美容技术社区医学眼视光中医中西医结合影像技术等专业使用共用课全国卫生职业院校规划教材)
- 高频电火花水针疗法/华夏英才基金学术文库
- 妇科肿瘤的化疗--现今的治疗方法和新的治疗策略(中文翻译版)(精)
- 外科基本操作指导(双语版供临床预防基础口腔麻醉影像药学检验护理法医等专业使用21世纪高等医学院校教材)
- SystemVerilog硬件设计及建模/工程技术丛书
- 智能电子创新制作--机器人制作入门
- 外科学见习指导(供基础临床预防五官麻醉影像等专业本科高专高职学生使用)/全国医学院校临床课程见习指导丛书
- 儿科学见习指导(供基础临床预防五官麻醉影像妇幼等专业本科高专高职学生使用)/全国医学院校临床课程见习指导丛书
- PHOTOSHOP技术精粹与平面广告设计(附光盘)
- 传染病学及皮肤性病学见习指导(供基础临床预防五官麻醉影像等专业本科高专高职学生使用)/全国医学院校临床课程见习指导丛书
- 玩美幼教Piccolo(秋)
- 妇产科学见习指导(供基础临床预防五官麻醉影像妇幼等专业本科高专高职学生使用)/全国医学院校临床课程见习指导丛书
- 赌石