“李时珍《本草纲目》道：菊能利五脉，调四肢，治头风热补；还记载一段神话：“神仙传言，康风子、朱孺之皆以服菊成仙”。可见杭白菊的功效。练市杭白菊，还可代茶饮用，其色香味不亚于龙井茶。经常饮用，能增强毛细血管抵抗力，抑制毛细血管的通性，起到抗炎强身的作用。”
食材明细
- 甜味 口味
- 煮 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
菊花茶的做法步骤
-
1杭白菊挑去杂质 -
2粗盐加水放入杭白菊浸泡15分钟左右洗净
-
3准备冰糖枸杞
-
4煮锅加适量水放入杭白菊煮10分钟
-
5再加入冰糖和枸杞一起煮10分钟左右即可放凉饮用
-
6菊花茶
-
7菊花茶
使用的厨具：煮锅
所属分类：
饮品