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诗文
蛋饼肉末卷
释义
食材明细
主料
鸡蛋
2个
面粉
180克
牛肉糜
400克
辅料
牛奶
600ML
蘑菇
180克
玉米
80克
青豆
80克
水
30ml
西红柿干
1块
牛肉汤快
半块
芝士粉
40克
生粉水
适量
配料
玉米油
15ml
盐
适量
蒜
2粒
油
1汤匙
胡椒粉
适量
咸鲜 口味
烤 工艺
三刻钟 耗时
普通 难度
蛋饼肉末卷的做法步骤
1
蛋饼的做法:原料图。
2
先将鸡蛋打入容器里,加入100ml牛奶和油,搅打散。
3
加入面粉搅拌成没有颗粒的顺滑面糊。
4
加入剩余的牛奶和盐拌匀,静置10分钟。烤箱预热200度。
5
烤盘抹上油或黄油,将面糊倒入,放入烤箱烤15-20分钟。
6
烤好的蛋饼稍凉后倒扣在油纸上。
7
牛肉馅的做法:蒜、蘑菇和西红柿干切碎备用。
8
炒锅放油烧热,先放入蒜末炒香。
9
放入牛肉末炒散至肉末变色。
10
加入切碎的西红柿干和黑胡椒粉。
11
加入蘑菇、玉米和青豆炒匀。
12
加入水炖10分钟。
13
放入20克芝士粉炒匀,并加盐调味。
14
加少许生粉水勾芡。
15
蛋饼卷的做法:将炒好的馅料均匀的摊在蛋饼上。烤箱预热至250度。
16
卷好蛋饼,切成2份,放入烤盘,烤盘事先抹上油或放烤纸。
17
撒上剩余的芝士粉。
18
放入烤箱烤至芝士熔化即可,大约5分钟。烤好后切块装盘。
使用的厨具:电烤箱、炒锅
所属分类: 主食 家常菜 儿童 早餐 夏季食谱 冬季食谱
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更新时间:2026/4/3 5:29:13