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诗文
四色素炒
释义
“非常简单又营养的素炒,清淡又不失美味。”
食材明细
主料
山药
适量
胡萝卜
适量
水发木耳
适量
荷兰豆
适量
辅料
姜
少许
水淀粉
少许
盐
少许
葱
少许
咸鲜 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
四色素炒的做法步骤
1
木耳泡发清洗干净,荷兰豆摘去两头筋膜清洗干净,山药去皮切片,胡萝卜去皮切片。
2
葱切段,姜切丁。
3
锅中烧开水,加少许盐、几滴清油,蔬菜分别烫熟捞出沥干。
4
炒锅倒入油,放姜丁、葱段爆香。
5
倒入蔬菜翻炒。
6
加入少许盐,翻炒均匀。
7
淋入少许水淀粉勾薄芡。
8
出锅装盘。
使用的厨具:炒锅
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更新时间:2026/5/30 16:07:47