食材明细
- 清淡 口味
- 炸 工艺
- 三刻钟 耗时
- 简单 难度
蔬菜麦米粥的做法步骤
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1快速洗好麦米，滤干
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2西红柿去皮切成丁。尖椒切成薄圈，洋葱和香菜剁碎
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3滤干的麦米和其他食材一起混入，加入盐、黑胡椒、孜然，搅匀
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4放入烘烤蓝内，倒入热水。设定200°C，烹饪时间30分钟。烹饪时间结束后打开炸锅用木汤匙快速搅拌麦米粥，然后盖好静置直到合适的温度 -
5煎炸焗煨烤，飞利浦空气炸锅--空气烹饪，领跑健康！
使用的厨具：空气炸锅
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