食材明细
- 清淡 口味
- 炸 工艺
- 三刻钟 耗时
- 简单 难度
蔬菜麦米粥的做法步骤
-
1快速洗好麦米，滤干
-
2西红柿去皮切成丁。尖椒切成薄圈，洋葱和香菜剁碎
-
3滤干的麦米和其他食材一起混入，加入盐、黑胡椒、孜然，搅匀
-
4放入烘烤蓝内，倒入热水。设定200°C，烹饪时间30分钟。烹饪时间结束后打开炸锅用木汤匙快速搅拌麦米粥，然后盖好静置直到合适的温度 -
5煎炸焗煨烤，飞利浦空气炸锅--空气烹饪，领跑健康！
使用的厨具：空气炸锅
所属分类：
粥
家常菜
- 水煮菠菜
- 快手晚餐 | 黄金鳗鱼炒饭
- 西兰花炒鱿鱼
- 辣椒炒豆腐干
- 水煮海带
- 四宝蒸饺
- 翅膀花式蒸饺
- #烤箱美食#戚风杯子蛋糕
- 蝴蝶蒸饺
- 庄青山：誓要吃到鲜美营养菌菇汤的心情你能理解吗~
- 蒜薹炒鸡蛋
- 凉拌菠菜
- 魅力冰激凌
- 雪里红炒肉末
- 芹菜牛肉渣
- 炖豆角
- 咖喱土豆焖饭
- 千层酥饼
- 咖喱脆皮猪排饭
- 红扒猪手
- 特色三明治
- 热带雨林BBQ
- 凉拌三丝
- 日式筑前煮
- 香辣龙利鱼排
- 颠什么痴什么的成语
- 颠什么种什么的成语
- 颠什么穷什么的成语
- 颠什么簸什么的成语
- 颠什么耸什么的成语
- 颠什么衣什么的成语
- 颠什么错什么的成语
- 颠什么阴什么的成语
- 颠什么黑什么的成语
- 颠仆什么什么的成语
- 颠仆流离
- 颠倒乾坤
- 颠倒什么什么的成语
- 颠倒是非
- 颠倒衣裳
- 满庭芳 与战公望字复拆王字（元·王哲）
- 满庭芳 与文炳、庚由、絜生、依依、文逸姊（近现代·王陆一）
- 满庭芳 丙午暮冬，长夜不寐志感（清·吴尚憙）
- 满庭芳 丙戌暮春，桂林同学重返母校欢聚，（当代·江南雨）
- 满庭芳 丙戍立春，是日除夕（清·徐灿）
- 满庭芳 业师王水照先生八十华诞（当代·张海鸥）
- 满庭芳 东亭桂（清·顾贞观）
- 满庭芳 个社拈韵得第一部（当代·张月宇）
- 满庭芳 中元感赋（清·苏穆）
- 满庭芳 中共“十二大”四全会抒感（当代·曹菁）
- 满庭芳 中夼于大郎索（元·王处一）
- 满庭芳 中秋坐月，和素嘉甥女（明·沈宪英）
- 满庭芳 中秋夜同诸衿坐月（清·沈树荣）
- 满庭芳 中秋对月（清·陆蓉佩）
- 满庭芳 中秋月，和人韵（明·陈霆）
- 人机工程学与设计应用
- 数控机床PLC编程(普通高等教育十一五规划教材)
- 文学翻译审美学/翻译研究新探索丛书
- 现代城市话题英语
- VoWLAN终端原理及WLAN组网
- 浅水中爆炸及其破坏效应
- 自言自语开口说英语(附光盘)/自言自语自信交流英语口语系列
- 自言自语流利说英语(附光盘)/自言自语自信交流英语口语系列
- 大学物理实验教程
- 影视非线性编辑基础教程(普通高等学校十一五规划教材)
- 旅游出行高手过招(附光盘)/开口飙英文
- 白领办公高手过招(附光盘)/开口飙英文
- 与老外炫最习语/笑傲英语
- 模拟电子技术(高等职业教育机电类专业十一五规划教材)
- 刹那的华丽血族之红樱传说