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诗文
野葛菜汤
释义
“葛菜主要是祛痰去湿,抗菌作用。”
食材明细
主料
野葛菜
1.5斤
猪蹄
半只
猪骨
两大块
水
12碗
生姜
2片
辅料
盐
少许
原味 口味
煲 工艺
数小时 耗时
简单 难度
野葛菜汤的做法步骤
1
葛菜去除花和黄叶杂物,将叶子和根茎分开洗净,根茎扎成一把待用,叶子放一边,汤煲到差不多才加入。
2
猪蹄去毛,温水泡几分钟,刨净表皮脏物,猪骨洗净。(当然你也可以将生鱼、鲫鱼、鸡之类的一起煲)
3
猪蹄,猪骨,葛菜根茎,水一同入煲,大火煲开,小火煲一小时,加入菜叶,大火煲十分钟(不盖盖子,会黄叶),加少许盐即可
4
成品
使用的厨具:汤锅
所属分类: 汤类
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更新时间:2025/6/23 13:16:51