网站首页
词典首页
请输入您要查询的菜谱:
诗文
芝麻煎鸡胸
释义
“吃腻了减脂鸡胸肉,换换口味,虽然热量高,但是味道赞啊!”
食材明细
主料
鸡胸肉
一块
白芝麻
适量
鸡蛋
一个
辅料
盐
适量
黑胡椒粉
适量
原味 口味
煎 工艺
数小时 耗时
普通 难度
芝麻煎鸡胸的做法步骤
1
把鸡胸肉用刀片成薄片儿
2
每一片鸡胸用盐和黑胡椒粉腌制半个小时以上的时间
3
因为天气热,腌制的时候,盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏
4
把搅打均匀的鸡蛋液,均匀的刷在鸡片上。
5
在鸡片外面均匀得裹上白芝麻
6
不粘锅用中火烧热,加入少许食用油,放入鸡片儿,煎5分钟左右,然后翻面再煎5分钟左右,两面金黄色即可。
使用的厨具:不粘锅
所属分类: 热菜
随便看
麻辣豆干
香肉土豆泥
荷叶饼夹梅菜烧肉
平底锅花生酥
菠萝罐头
椒香西葫芦
烤洋蓟(俗称百叶菜)
辣子肚片
皮蛋瘦肉粥
下午茶轻松做:酸奶乳酪蛋糕
黄瓜炒虾仁
干煸蚕蛹
老醋辣根茼蒿
炒鸡蛋
泡椒玉兔
色彩分明---酱瓜炒蛋
废弃物做出宝宝爱吃的——蘑古力
不一样的苦瓜黄豆
孜香鸭舌头
腊肠炒莴笋
兔子便当
酱爆小鱿
北京风味儿“杂粮饸饹面”
【黑芝麻起士条】
法式咸派—洛林蛋奶火腿挞 quiche lorraine
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2025/10/22 4:58:52