网站首页  词典首页

请输入您要查询的菜谱:

 

诗文 西芹百合
释义
西芹百合的做法
“百合的营养价值非常的高。经常的吃的话可以治疗整天咳嗽,还可以治疗失眠。火气重的男人常吃它可以清火,还可以清心明目。”

食材明细

主料
  • 西芹 200克
  • 百合 20克(干)
  • 胡萝卜 半根
辅料
  • 2克
  • 鸡精 2克
  • 香油 少许
  • 适量
  • 清淡 口味
  • 爆 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

西芹百合的做法步骤

  • 西芹百合的做法步骤:1
    1
    西芹洗净切成片。
  • 西芹百合的做法步骤:2
    2
    干百合用清水泡发。
  • 西芹百合的做法步骤:3
    3
    大蒜切成片。
  • 西芹百合的做法步骤:4
    4
    胡萝卜洗净切片备用。
  • 西芹百合的做法步骤:5
    5
    锅中放水烧开,把所有主料焯水。
  • 西芹百合的做法步骤:6
    6
    另起锅放油,爆香蒜碎后把蒜捞出。
  • 西芹百合的做法步骤:7
    7
    放入焯水的主料煸炒。
  • 西芹百合的做法步骤:8
    8
    加入盐和鸡精调味,芶入薄芡即可。

小窍门

干百合可以换成鲜百合,此菜清淡,盐不可多。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐   滋阴   清热解毒   丰胸   减肥  
随便看

 

家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。

 

Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2024/10/19 9:31:59