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诗文 木瓜炖牛奶雪燕桃胶羹
释义
木瓜炖牛奶雪燕桃胶羹的做法
“欢迎加QQ3304541或者微信gengshi100沟通交流,并长期更新菜谱。

木瓜,被普遍认为能丰胸,可没有被考证,但木瓜中维生素C的含量是苹果的48倍。加上木瓜酶助消化能力,能够尽快排出体内毒素,对于由内到外清爽肌肤,很有一套。
雪燕,能调节人体胶原蛋白生长,使皮肤丰满、紧实有弹性等功效,在东南亚地区一直是富家子弟养颜佳材。
桃胶,如果你也不知道,就真out了,它的抗皱嫩肤功效,已受欢迎多年。

要健康,又要美的亲,赶快跟着我做起来!~~~”

食材明细

主料
  • 雪燕 3-5克
  • 桃胶 5克
  • 木瓜 1-2个
辅料
  • 冰糖 适量
  • 鲜牛奶 1袋
  • 奶香 口味
  • 蒸 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

木瓜炖牛奶雪燕桃胶的做法步骤

  • 木瓜炖牛奶雪燕桃胶羹的做法步骤:1
    1
    将雪燕提前泡发20小时左右
  • 木瓜炖牛奶雪燕桃胶羹的做法步骤:2
    2
    泡雪燕同时,也把桃胶提前泡发18-20小时左右
  • 木瓜炖牛奶雪燕桃胶羹的做法步骤:3
    3
    上面的2个食材泡发好后,将木瓜如图切开,扒出籽即可
  • 木瓜炖牛奶雪燕桃胶羹的做法步骤:4
    4
    将泡发好的桃胶,雪燕去除杂质,桃胶装下面,雪燕铺上面,加上牛奶,然后盖上切下的木瓜片。
  • 木瓜炖牛奶雪燕桃胶羹的做法步骤:5
    5
    放蒸层大约蒸20分钟,加入适量冰糖,再蒸5分钟即可,完工开吃!

小窍门

月经区的话,桃胶就不用放。整个过程相当简单,第一次做也能成功,并且木瓜肉也可以挂了吃了,很清爽!

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使用的厨具:电饭煲、蒸锅
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更新时间:2024/10/19 5:24:54