食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
蒜蓉清炒西兰花的做法步骤
-
1西兰花掰好洗净备用 -
2葱姜蒜切好备用
-
3锅中放入油、花椒、大料
-
4油热后放入切好的葱姜
-
5放入西兰花及生抽并且翻炒
-
6放入适量盐翻炒
-
7关火放入备好的蒜末
-
8装盘即可
使用的厨具：炒锅
所属分类：
素菜
- 南瓜荷叶饼
- 干煸豆角
- 蕃茄土豆粉
- 木瓜炖奶
- 面包机--全麦面包
- 胡萝卜鸡蛋菜盒子
- 蒜薹木耳炒肉
- 一键式甜面包
- 菠菜凉粉
- 罗汉果龙骨汤
- 草莓芝士派
- 凉粉鱼鱼
- 牛奶炖蛋
- 香煎韭菜饼
- 金枪鱼夹心牛奶卷面包
- 可可大理石磅蛋糕
- 山药草莓大福
- 包菜青椒炒粉条
- 草莓镜面慕斯
- 草莓酸奶
- 白切鸡
- 家常鱼香肉丝
- 葱油鸡
- 空气锅烤鸡大腿肉
- 瓜子仁戚风蛋糕
- 游行什么什么的成语
- 游行示威
- 游览了香港迪士尼乐园用英语怎么说
- 游谈什么什么的成语
- 游谈无根
- 游践用英语怎么说
- 游辞什么什么的成语
- 游辞巧饰
- 游辞浮说
- 游遍用英语怎么说
- 游闲什么什么的成语
- 游闲公子
- 游骑什么什么的成语
- 游骑无归
- 游骑无归用英语怎么说
- 感事（宋·薛季宣）
- 感事（宋·郑清之）
- 感事（宋·陆游）
- 感事（宋·陆游）
- 感事（宋·陆游）
- 感事（宋·陆游）
- 感事（宋·陆游）
- 感事（宋·陆游）
- 感事（宋·陈与义）
- 感事（宋·韦骧）
- 感事（宋·韩琦）
- 感事（宋·高斯得）
- 感事（宋末元初·戴表元）
- 感事（宋末元初·方回）
- 感事（当代·何永沂）
- 凡尔赛公主(玛丽·安托瓦内特的日记)/日记背后的历史
- 底层逻辑/心理学与脑力思维书系
- 社交恐惧心理自救(你在害怕什么)
- 关于正确处理人民内部矛盾的问题研读(精)/毛泽东经典著作研读系列丛书
- 理解人体形态(巴黎国立高等美术学院实用素描解剖书)
- 马克思主义同中华优秀传统文化相结合的历史进程研究/马克思主义同中华优秀传统文化相结合丛书
- 公有云服务架构与运维(高等职业教育新目录新专标电子与信息大类教材)
- 实用英语教学法教程(第2版)/全人教育英语专业本科教材系列
- 心理学与心理暗示
- 心理学与情绪控制
- 中国传统民本思想/中国传统政治文化书系
- 中华人民共和国财税法律法规全书(含相关政策2024年版)/法律法规全书系列
- 阿米巴+合伙制/中国式阿米巴落地工具系列
- 知识产权国际保护制度发展与中国应对
- 负零(精)