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诗文
蒜蓉清炒西兰花
释义
食材明细
主料
西兰花
适量
辅料
油
适量
葱
适量
姜
适量
蒜
适量
花椒
适量
大料
适量
盐
适量
鸡精
适量
生抽
适量
咸鲜 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
蒜蓉清炒西兰花的做法步骤
1
西兰花掰好洗净备用
2
葱姜蒜切好备用
3
锅中放入油、花椒、大料
4
油热后放入切好的葱姜
5
放入西兰花及生抽并且翻炒
6
放入适量盐翻炒
7
关火放入备好的蒜末
8
装盘即可
使用的厨具:炒锅
所属分类: 素菜
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更新时间:2025/10/1 13:19:32