正宗蒜蓉清炒西兰花的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料-家常菜谱大全-Fahrenheit英汉词典

诗文	蒜蓉清炒西兰花
释义	食材明细主料西兰花适量辅料油适量葱适量姜适量蒜适量花椒适量大料适量盐适量鸡精适量生抽适量咸鲜口味炒工艺十分钟耗时简单难度蒜蓉清炒西兰花的做法步骤 1 西兰花掰好洗净备用 2 葱姜蒜切好备用 3 锅中放入油、花椒、大料 4 油热后放入切好的葱姜 5 放入西兰花及生抽并且翻炒 6 放入适量盐翻炒 7 关火放入备好的蒜末 8 装盘即可使用的厨具：炒锅所属分类：素菜
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家常菜谱大全共收录423717条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析，是学习烹饪的有利工具。