食材明细
- 酱香 口味
- 煎 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
饼卷三丝早餐的做法步骤
-
1准备好食材。 -
2把面粉鸡蛋清水放入碗中，搅拌均匀。放置十分钟。
-
3把胡萝卜土豆黄瓜擦成丝。
-
4锅中放少许的油，加入胡萝卜丝，煸炒至五成熟加入土豆丝煸炒至全熟。再加入黄瓜丝和少许的盐，翻炒均匀，盛出备用。
-
5把锅烧热，抹上一层油，倒入面糊，转动锅子让面糊均匀。
-
6小火烙至面糊凝固，边上翘起，翻过来再烙几秒即可。这是三张的量。
-
7把面饼上均匀的抹上一层黄豆酱，放上炒好的三丝。
-
8卷起即可食用。
使用的厨具：平底锅
所属分类：
主食
家常菜
老人
早餐
快餐
- 秋食之清香苹果调味饭
- 泡蒜丝瓜炒鸡蛋
- 蜜汁烤鸡翅根
- 趣味早餐【小螃蟹拼盘】
- 炸薯条
- 肉末蛋羹
- 香肠鸡蛋饼
- 芝士培根意大利面
- daogrs挑战低脂大诱惑——燕麦盐酥鸡
- 蔓越莓奶香燕麦粥
- 洛神菊花茶
- 辣子鸡
- 香甜南瓜饭【超简单】
- 腌豇豆酱菜
- 香辣豆瓣酱
- 芦笋洋葱炒肉
- 香辣炒花蛤
- 韩式海鲜葱饼
- 抹茶芝士
- 牛奶鸡蛋羹
- 糖醋鱼
- 爆炒翅根
- 培根炒花菜
- 黄豆鸡爪
- 虾头的利用：虾脑酱
- 百川什么什么的成语
- 百川归海
- 百川朝海
- 百川灌河
- 百川赴海
- 百巧什么什么的成语
- 百巧千穷
- 百巧成穷
- 百年不遇
- 百年之业
- 百年之后
- 百年之好
- 百年之柄
- 百年之欢
- 百年之约
- 石壁（明·顾璘）
- 石壕吏（唐·杜甫）
- 石太保挽词（宋·强至）
- 石夫人挽词（宋·陈渊）
- 石夫人挽辞（宋·韦骧）
- 石夫人歌（清·张太复）
- 石夫人（元·萨都剌）
- 石夫人（宋·徐似道）
- 石夫人（宋·王十朋）
- 石头口竹饮（明·李梦阳）
- 石头城二首（元·元淮）
- 石头城和王宁翁韵（宋·柴望）
- 石头城寺（唐·张祜）
- 石头城怀古（明·江源）
- 石头城晚望（明·袁凯）
- 少儿可视数学课堂.动感数学 6年级·上
- 应用写作与范例评析(十三五江苏省高等学校重点教材)
- 飞机复合材料无损检测技术
- 机器学习测试入门与实践
- 行政法案例研习(第2辑)
- 孝经·忠经
- 10kV及以下架空配电线路运行与维护
- 中小学英语教学资源开发与利用
- 工业机器人系统集成维护与故障诊断(智能制造领域应用型人才培养十三五系列精品教材)
- 三字经 注音彩图版
- 丛林瑰宝(一个自然学家的探险笔记)
- 这一次 请听我说 特奥体育教练卷
- Ubuntu Linux操作系统与实验教程(第2版) 微课视频版
- 石材装饰装修与使用指南
- (2021)历史/高考命题分析与题.知识巩固原创卷