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诗文
婴儿宝宝辅食——肉松山药粥
释义
食材明细
主料
猪肉
适量(里脊肉)
山药
适量
大米
适量
咸鲜 口味
其他 工艺
一小时 耗时
简单 难度
婴儿宝宝辅食肉松山药粥的做法步骤
1
猪肉的里脊肉切小块,焯水后洗净,加入葱姜,把肉炖烂。
2
捞出肉块后控水,放入保鲜袋内用擀面杖把肉块压扁,然后用手撕成肉丝。
3
撕好的肉丝用小火不停的翻炒,炒干后放入欧贝尔搅肉杯内,启动开关,搅打一两分钟,蓬松酥软的肉松就新鲜出炉了!
4
将少许山药与大米小米一同放入电饭煲内煮粥,煮好后用欧贝尔料理棒打成泥糊状,再加入一勺肉松营养又美味!
使用的厨具:其它、搅拌机、蒸锅
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更新时间:2025/6/23 5:55:58