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诗文 桑叶豆浆
释义
桑叶豆浆的做法
“豆浆相信大家都没少喝,但是加了桑叶的豆浆你喝过吗?我喝啦!因为最近不舒服,忽然看到说桑叶可以清热疏风,但是又不知道能怎么吃掉它,所以想起来在每天喝的豆浆里加点桑叶试试看,结果还不错,想象的会很难喝,结果还不错,没啥怪味道,而且颜色绿绿的还挺养眼,喝着也不错,有股春天的味道,总之既有药效还不难喝,我觉得还不错,所以也有这些症状的亲也试试看吧!
桑叶味甘、微苦、性寒,入肺、肝经,能疏散风热、清肺止咳、平肝明目。桑叶能够清热疏风,缓解症状。在豆浆中加入桑叶,对于肺热咳嗽以及肝热的患者都有不错的功效,而且这样的豆浆性质平和,就算是体质稍差的人饮用也无妨。”

食材明细

主料
  • 黄豆 70g
  • 桑叶 30g
辅料
  • 清水 900ml
  • 冰糖 适量
  • 甜味 口味
  • 煮 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

桑叶豆浆的做法步骤

  • 桑叶豆浆的做法步骤:1
    1
    准备食材
  • 桑叶豆浆的做法步骤:2
    2
    桑叶洗干净切碎,准备900毫升清水。
  • 桑叶豆浆的做法步骤:3
    3
    将洗净的黄豆放入破壁机中
  • 桑叶豆浆的做法步骤:4
    4
    把切碎的桑叶也放入杯中。
  • 桑叶豆浆的做法步骤:5
    5
    加入900毫升清水
  • 桑叶豆浆的做法步骤:6
    6
    盖好破壁机盖子插电源选五谷豆浆键制作豆浆
  • 桑叶豆浆的做法步骤:7
    7
    豆浆做好以后可以加入适量白糖或是冰糖
  • 桑叶豆浆的做法步骤:8
    8
    倒入杯中即可饮用。

小窍门

风寒感冒有口淡、鼻塞、流清涕、咳嗽的人不宜饮用这款豆浆。
使用的厨具:食物调理机
所属分类: 饮品   儿童   早餐   夏季食谱   豆浆  
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更新时间:2024/12/22 18:36:23