“秋葵肉质柔嫩、润滑，风味独特，营养价值高，可以炒食、煮食、凉拌、做汤。常食秋葵可帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠。因其含有丰富的维生素C和可溶性纤维，还有保健养颜，使皮肤美白，细嫩的功效。今天我是用白灼的方法做的这道菜，很适合夏天吃的一道清爽开胃小菜。”

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• 紫苏炒豆角
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• 春什么什么媚的成语
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• 淡北诸公招饮，即席赋呈（近现代·连横）
• 淡圃兄生辰有诗次韵（宋·艾可翁）
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