网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
煎鸡胸肉沙拉
释义
“最近的减肥食谱”
食材明细
主料
甜辣椒
适量
鸡胸肉
300克
生菜
适量
紫甘蓝
适量
西蓝花
适量
柠檬
适量
辅料
黑胡椒粉
适量
沙拉醋
适量
橄榄油
适量
盐
适量
五香 口味
煎 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
煎鸡胸肉沙拉的做法步骤
1
把鸡胸肉用盐,黑胡椒,生抽腌制30分钟.
2
西蓝花焯水.
3
蔬菜摆盘.
4
把腌制好的鸡胸肉煎,放一点点橄榄油.
5
煎至熟透.
6
把煎好的鸡胸肉切片,摆盘.
7
ok了,开动,好好吃??.
小窍门
煎鸡胸肉要开很小的火??.
所属分类: 甜品
随便看
烧茄盒
红烧肉
冬瓜虾皮肉丸汤
腊味土豆片
【飞禽走兽篇】—鱼香肉丝
【飞禽走兽】家常炒牛肉
【飞禽走兽篇】牛肉炖土豆
【飞禽走兽篇】-木瓜银耳炖乳鸽
蒜香空心菜
糖醋排骨
干锅滑子菇
美味猪扒饭
蚝油回锅肉
【飞禽走兽】尖椒鸡心
腐竹白果节瓜汤
熏鸡腿
【飞禽走兽】零度鸡翅
蜜酥鸡排
红烧栗子鸡
山寨版的辣子鸡块
铁锅烤鸡心
田螺塞肉
【飞禽走兽】--火腿炒灯笼椒
大排骨烤葱
水晶鸡腿
手不停挥
手不停毫
手不应心
手不辍卷
手不释书
手不释卷
手中什么什么的成语
手中败将
手什么不什么的成语
手什么之什么的成语
手什么什么下的成语
手什么什么书的成语
手什么什么乱的成语
手什么什么低的成语
手什么什么便的成语
钱塘寓居(宋·陈师道)
钱塘对酒曲(唐·陈陶)
钱塘山居早起(宋·黄裳)
钱塘府亭(唐·罗隐)
钱塘弩(清·归懋仪)
钱塘徐教谕春萱堂(明·王恭)
钱塘怀友(元·黄清老)
钱塘怀古二首(明·甘瑾)
钱塘怀古得吴字(元末明初·刘基)
钱塘怀古次高则诚韵(元·张天英)
钱塘怀古率堵无傲同赋(元末明初·杨维桢)
钱塘怀古题仙源云仍家谱(明·刘深)
钱塘怀古题仙源云仍家谱(明·周友德(桃川))
钱塘怀古题仙源云仍家谱(明·彭卓(文博))
钱塘怀古题仙源云仍家谱(明·李叔钧)
欧阳询楷书集字宋词一百首/中国历代经典碑帖集字
赵孟頫行书集字宋词一百首/中国历代经典碑帖集字
整脊与整骨高级治疗技术图解(精)
音乐高考新谱视唱(第2版)/音乐高考实用课程系列
中考语文(作文百题修订版)/2023百题大过关
名侦探柯南抓帧漫画(56新版17)
新能源汽车动力电池与驱动电机(附任务工单第2版全彩印刷职业教育新能源汽车技术专业创新教材)
财务管理(财务会计类第4版新编21世纪高等职业教育精品教材)
动力机械测试技术(普通高等教育系列教材)
掌控时间
大数据环境搭建技术(职业教育大数据技术专业系列教材)
智能汽车测控技术(普通高等教育车辆工程专业新工科建设系列教材)
环境行政执法实案释法(法律职业通用案例教材)
北冰洋研究(第4辑)
中南大学湘雅二医院皮肤性病科病例精解/中国医学临床百家病例精解
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/6/19 13:57:26