“减肥佳品。粗粮有益健康。”
食材明细
- 清淡 口味
- 煮 工艺
- 一天 耗时
- 简单 难度
大茶粥的做法步骤
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1玉米粒浸泡一晚 -
2粘玉米粒也要浸泡一晚
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3红色饭豆浸泡一晚
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4出锅啦
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5煮熟后的成品。豆子都开花啦！软软糯糯的！
小窍门
把浸泡一晚的材料用电饭锅煮，放入食用碱，少半勺！等电饭锅开锅后，断电闷到晚上就可以啦！非常简单又方便！健康饮食！从我做起！
使用的厨具：电饭煲
所属分类：
粥