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诗文
五彩酸奶土豆泥
释义
“小朋友的最爱——土豆泥”
食材明细
主料
大土豆
1个
胡萝卜
1根
洋葱
适量
甜玉米粒
适量
豌豆粒
适量
火腿丁
适量
小葱
少许
小番茄
1颗
辅料
盐
适量
沙拉酱
适量
黑胡椒粗颗粒
适量
自制酸奶
适量
奶香 口味
蒸 工艺
半小时 耗时
简单 难度
五彩酸奶土豆泥的做法步骤
1
所有主要食材
2
土豆切大块(为了便于快速蒸透),大火上气转小火蒸20分钟
3
火腿、胡萝卜、洋葱切丁
4
筷子可以顺利插入土豆就是蒸好了
5
这三样焯水断生
6
蒸熟的土豆用勺子碾碎成泥,如果觉得干,加适量自制酸奶。稀稠度看您自己喜好,不过别太稀,合适就好
7
加入适量沙拉酱、盐、黑胡椒粗颗粒调味
8
加入全部食材
9
搅拌均匀
10
找一个大小合适、造型美观的碗,碗中刷少量橄榄油
11
把土豆泥装入碗中压实
12
倒扣盘中脱模
13
再淋些自制酸奶、撒小葱碎、放一个小番茄或者其它喜欢的水果装饰一下
14
制作简单,省时省力,内容丰富,奶香浓郁。绝对的小朋友们的最爱,可以直接替代主食。
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 甜品 儿童 下午茶 朋友聚餐 西餐
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inestimable
in every direction
in every instance
in every particular
in every quarter
in every region
in every respect
in every way
in evidence
inevitability
inevitable
inevitably
inexact
in excess of
in exchange
沁园春 城中传诵毛润之雪词,亚子、君左均(近现代·卢前)
沁园春 壬子和人为寿用止酒韵(元·张野)
沁园春 壬戌暮春陪石城令固始吴述先嗣让游(清末近现代初·周岸登)
沁园春 壬申春挽朱企亭先生(清末近现代初·吴湖帆)
沁园春 夜登白鹭亭(宋·施翠岩)
沁园春 太学补试归涂作(宋·姚勉)
沁园春 孙吴大泉五千泉(清末近现代初·吴湖帆)
沁园春 孟守美任(宋·王迈)
沁园春 官满作(宋·雷应春)
沁园春 客中将发(清·陈世祥)
沁园春 客山阳偕诸公游杜康庄刘伶台醉吟(宋末元初·王奕)
沁园春 宫词(清末近现代初·王易)
沁园春 宿瓜洲城(元·张野)
沁园春 寂坐空斋,感伤身世,偶拈此令,悲(清末民国初·潘榕)
沁园春 寄刘光裔都事(元·张之翰)
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更新时间:2026/6/9 4:41:56