“营养美味，高蛋白质低脂肪。”
食材明细
- 原味 口味
- 煮 工艺
- 十分钟 耗时
- 高级 难度
蔬菜黑鱼片的做法步骤
-
1金针菇切掉根部，洗净备用。 -
2把盐放入水中烧开，再把金针菇放入水中煮熟。
-
3绿色菜叶放入锅中烫一下。
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4捞出蔬菜装盘。
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5用煮菜的水煮鱼片。
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6鱼片熟以后，用漏勺捞出。
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7把黑鱼片放在蔬菜上面，淋上酱醋和橄榄油调配的汁水。
-
8清淡美味。
使用的厨具：煮锅
所属分类：
热菜
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