正宗营养蔬菜粥的家常简单做法、方法-家常菜谱大全

诗文	营养蔬菜粥
释义	食材明细主料米饭 1碗胡萝卜半个油菜 1颗木耳适量辅料盐适量鸡精适量清淡口味煮工艺半小时耗时简单难度营养蔬菜粥的做法步骤 1 食材：米饭一碗，胡萝卜半个，油菜一颗，木耳适量盐半勺，鸡精适量。 2 粥煮成这种水量的时候，放胡萝卜丝，木耳碎。 3 粥煮的快没有水的时候放油菜，盐，鸡精，小火煮五分钟。按顺时针方向不停的搅粥，这样煮的粥很稠。 4 营养早餐做好了，鸡蛋就不扒皮了因为我大儿子还要撞鸡蛋，呵呵使用的厨具：煮锅所属分类：粥
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