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诗文
香菇炒西兰花
释义
食材明细
主料
西兰花
1棵
香菇
4朵
胡萝卜
1段
木耳
2朵
辅料
葱
适量
配料
蚝油
适量
油
适量
盐
适量
咸鲜 口味
炒 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
香菇炒西兰花的做法步骤
1
西兰花掰成小块,洗净。锅中放水烧开。
2
锅中加一小勺盐,并将西兰花倒入水中。
3
将烫过的西兰花捞出控水,备用。
4
香菇和胡萝卜洗净切片,葱切末,木耳洗净撕小块。
5
锅中放少量油,倒入葱末和胡萝卜翻炒。
6
然后放入香菇,继续翻炒。
7
香菇变色后,倒入西兰花。
8
最后放入木耳,再加入蚝油,盐,鸡精等调味品,翻炒均匀,即可出锅。
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one dozen
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one-fifth
one fifth
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one-fourth
one fourth
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更新时间:2026/6/13 16:18:06