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诗文
美味西兰花海蜒蒸蛋
释义
食材明细
主料
西兰花
两朵
海蜒
少许
鸡蛋
一个
辅料
盐
少许
凉开水
一小碗
咸鲜 口味
蒸 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
美味西兰花海蜒蒸蛋的做法步骤
1
准备好西兰花两朵,蛋一至两个,极品细海蜒少许!
2
海蜒温水洗净
3
蛋打匀,加入凉开水
4
西兰花取顶部花,和海蜒一起倒入蛋汤里,加少许盐
5
上锅蒸5-8分钟,等蛋凝固
6
出锅了
7
荤素搭配,营养美味,适合孩子老人食用
所属分类: 汤类
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更新时间:2025/6/23 7:13:12