“烤羊排，本是西部地区的风味食品，一般用料都比较考究，想要吃到美味的烤羊排，都要经过师傅精心的腌制，做起来很麻烦。今天和大家分享一款家庭版的烤羊排，味道不输大饭店，入口柔嫩、焦香浓郁，做法却超级简单，零厨艺都可以完成。”

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• 甜菜根拌红米饭
• 酸辣萝卜丝
• 牛肉炒白萝卜
• 豆皮炒白菜
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• 五彩食蔬拌菜
• 自发糕
• 可可麻薯面包
• 快手糖醋里脊
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• 豆豉鱼炒油麦菜
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• 韭菜鸡蛋发面小饼
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