网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
正减肥的看过来??
释义
“健康低油”
食材明细
主料
嫩豆腐
一块
榨菜
一小袋
香菜
适量
辅料
糖
适量
葱
适量
辣椒醐
适量
生抽
适量
木糖醇
适量
姜
适量
蒜片
适量
清淡 口味
炒 工艺
半小时 耗时
简单 难度
正减肥的看过来的做法步骤
1
肉沫,榨菜,香菜,适量,随意,葱姜切沬。注意,榨菜斫几刀,不然块儿太大,口感就觉得咸。斫,就是刀尖不离案板,刀的后部一下一下地切??
2
油七分热下肉沫,点一勺料酒,葱姜沫。
3
喜辣加一勺辣椒醐,加一小勺糖,我用的木糖醇,加一小勺生抽,提色,放香菜,炒。
4
如果干,放一点点儿水,熟了就成。倒在嫩豆腐上吃就成了。低油,豆制品,口味还好,一块豆腐就差不多饱了,再吃点儿其他菜没问题,下酒也蛮好的????
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜
随便看
咸香酥条
焗烤土豆泥
草莓冰激凌
自制剁椒
干肠炒西葫芦
剁椒蒸黄瓜鱼
酱香丝瓜
豆沙蛋黄酥
生日蛋糕
莴笋蛋糕卷
元宝肉
木瓜椰浆牛奶冻
酸辣海带丝
素食空心菜
白切鸡
老式面包
荷美尔培根玫瑰花
莲子豆浆布丁
黄瓜苹果汁
宫廷桃酥
凉拌裙带菜
绿豆一口酥
香椿海米饭团
清蒸培根冬瓜片
海鲜菇丸子汤
翫岁愒月
翫日什么什么的成语
翫日愒月
翰什么什么墨的成语
翰什么什么天的成语
翰什么子什么的成语
翰什么戾什么的成语
翰林什么什么的成语
翰林子墨
翰飞什么什么的成语
翰飞戾天
翳什么什么人的成语
翳什么饿什么的成语
翳桑什么什么的成语
翳桑饿人
暮春始闻雷(宋末元初·陈普)
暮春姚唯之邬汝翼方康侯李季宣陈季迪诸子见(明·欧大任)
暮春宜阳郡斋愁坐忽枉刘七侍御新诗因以酬答(唐·李嘉祐)
暮春客途即景(明·于谦)
暮春宴东园方良翰有诗入夏追和(宋·黄公度)
暮春宴白礼部舟中一首(明·黄省曾)
暮春宴集海田张氏家楼(明·王恭)
暮春宿金城兰若(明·符锡)
暮春宿金城兰若(明·符锡)
暮春寄元九(唐·白居易)
暮春寄北(清末民国初·林朝崧)
暮春寄友(宋·刘黻)
暮春寄同社(明·邓云霄)
暮春寄夫君(明·余玉馨)
暮春寄怀曹南通任寺丞(宋·林逋)
时光尽头
轻舔丝绒
再见如果还会再见
本杰明的奇幻旅程(精)
黑暗带我走
六月十一日(入夜书)
魔推门之赶尽杀绝
隐藏的智慧(精)
春风沉醉
晚安美人
诡异录
裸婚
做局
川帮
大头鱼丁丁の相亲日记
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/2/23 1:01:31