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诗文	桑葚健康饮
释义	食材明细 主料 桑葚 50g 辅料 桂圆肉 50g 苹果 200g 冰糖 2块 果味 口味 煮 工艺 半小时 耗时 简单 难度 桑葚健康饮的做法步骤 1 准备茶饮的原料 2 将桑葚捣碎 3 将苹果切碎 4 将所有的原料放入锅中 5 加入1000ml水 6 我是放在养生壶煮的，大家可以选择放在锅里煮，只要煮到桂圆肉软掉即可，一壶健康美味的桑葚茶就好了 小窍门 还茶饮具有增强记忆力的功效，特别适合脑力劳动者 所属分类： 饮品
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