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诗文	桑葚健康饮
释义	食材明细 主料 桑葚 50g 辅料 桂圆肉 50g 苹果 200g 冰糖 2块 果味 口味 煮 工艺 半小时 耗时 简单 难度 桑葚健康饮的做法步骤 1 准备茶饮的原料 2 将桑葚捣碎 3 将苹果切碎 4 将所有的原料放入锅中 5 加入1000ml水 6 我是放在养生壶煮的，大家可以选择放在锅里煮，只要煮到桂圆肉软掉即可，一壶健康美味的桑葚茶就好了 小窍门 还茶饮具有增强记忆力的功效，特别适合脑力劳动者 所属分类： 饮品
随便看	鱼香豆腐 为萧瑟的冬天增添一些色彩-------------金汤翡翠豆腐包 健康养生红薯栗子排骨汤 莲藕煨大排 白切猪肚 最适合在冬天为我们补充能量的蛋糕-----香蕉红糖蛋糕 八珍牛腩煲 芸豆猪肉包子 润燥益气—川贝杏仁猪肺汤 拿手菜—蜜汁鳗鱼 红薯粥 橙香五花肉窝瓜比萨 中西合璧的冬季滋补菜-----烤牛肉土豆 蟹肉春卷 胡萝卜大馅饼 茶树菇炖肉 胡萝卜千层馅饼 剩饭也可以变得如此奢华---培根焗饭 红绿搭配——青豆火腿 蒜薹炒肉丝 乌鸡山药煲 莲藕排骨汤 炸蘑菇 九转大肠 瘦身！滋补！美味！我都要---低脂芋头鸡翅烧

家常菜谱大全共收录423717条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析，是学习烹饪的有利工具。