“煮熟后过冰水冷冻后凉拌放冰箱冰冻再拿出来吃”

• 芹菜炒栗子
• 洋葱炒牛肉
• 葱爆牛肉
• 泰酱日本豆腐
• 炸豆腐肉丸
• 【粤菜】腊鸭炒芦笋
• 【粤菜】姜葱焗花蟹
• 【粤菜】粉葛竹芋猪骨汤
• 香辣虾
• 【粤菜】粉葛冬瓜眉豆汤
• 【粤菜】粉葛赤小豆猪骨汤
• 【粤菜】西洋菜猪骨汤
• 【粤菜】麒麟鲈鱼
• 【粤菜】炒鱿鱼
• 凉拌豆腐
• 虾米炒西葫芦
• 【粤菜】梅香瓤苦瓜
• 鱼蓉茄盒
• 凉拌海蛰皮
• 菠萝炒肉片
• 菠菜炒蛋
• 【粤菜】白菜干花生汤
• 丝瓜炒茶树菇
• 豌豆蛋汤
• 【闽菜】：炒麦螺（也叫炒尼螺）