“巧克力香甜可口，大人和孩子都喜欢吃。不过大人吃可以增加体力，小儿常吃有害无益，还会发胖。因为巧克力中含有40%-50%的糖，40%的脂肪，蛋白质含量仅占5%-10%，还有少量的钙，铁，可可碱，属于高热量食品。所以说好吃的东西也要控制量，不能多吃~”
食材明细
- 甜味 口味
- 烘焙 工艺
- 数小时 耗时
- 普通 难度
巧克力甜甜圈的做法步骤
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1先放入牛奶，在放入鸡蛋，靠近面包桶一角的地方放盐和白砂糖，在放入植物油，最后放入高筋面粉和酵母，启动揉面功能 -
2发酵至2.5倍大 -
3取出排气，分成9等份，静置15分钟 -
4面团中间按个小坑，从小坑里慢慢扩展出一个圆环 -
5发酵至6成发 -
6烤箱提前预热，165度烤20分钟 -
7巧克力提前融化，把烤好的甜甜圈放入融化的巧克力里，让甜甜圈沾满巧克力 -
8最后撒上彩塘珠
小窍门
1.烤箱温度仅供参考
2.如果家中没有烤箱，可以改成油炸的也不错哦
2.如果家中没有烤箱，可以改成油炸的也不错哦
使用的厨具：电烤箱
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