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诗文 辣炒鱼肚
释义
辣炒鱼肚的做法
“鱼肚就是鱼腹中的鱼泡,过去几乎全部都扔了,没有人吃它。但是如果鱼比较小,鱼泡也就没有什么价值了,对那些大一些的鱼,鱼肚确实是一道美味。”

食材明细

主料
  • 鱼肚 1个
  • 尖辣椒 4个
辅料
  • 1汤匙
  • 5克
  • 味精 1克
  • 料酒 1茶匙
  • 生抽 1茶匙
  • 适量
  • 适量
  • 微辣 口味
  • 炒 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

辣炒鱼肚的做法步骤

  • 辣炒鱼肚的做法步骤:1
    1
    主辅料:鱼肚、尖辣椒
  • 辣炒鱼肚的做法步骤:2
    2
    锅中放入清水,加葱姜,放入洗净的鱼肚。烧开后,小火煮制20分钟,至鱼肚熟透。
  • 辣炒鱼肚的做法步骤:3
    3
    把煮熟的鱼肚捞出,晾凉备用。
  • 辣炒鱼肚的做法步骤:4
    4
    把尖辣椒洗净,切段。
  • 辣炒鱼肚的做法步骤:5
    5
    把鱼肚切块。
  • 辣炒鱼肚的做法步骤:6
    6
    热油,放入葱姜炒香。
  • 辣炒鱼肚的做法步骤:7
    7
    放入鱼肚。
  • 辣炒鱼肚的做法步骤:8
    8
    烹入料酒。
  • 辣炒鱼肚的做法步骤:9
    9
    加适量生抽。
  • 辣炒鱼肚的做法步骤:10
    10
    翻炒均匀。
  • 辣炒鱼肚的做法步骤:11
    11
    放入尖辣椒翻炒。
  • 辣炒鱼肚的做法步骤:12
    12
    加盐、味精调味。
  • 辣炒鱼肚的做法步骤:13
    13
    炒至尖辣椒稍稍塌秧发软,即可关火。
  • 辣炒鱼肚的做法步骤:14
    14
    出锅装盘,即可上桌。

小窍门

1、鱼肚一定要先煮熟,再炒制。
2、也可以和大蒜搭配烹制。
使用的厨具:炒锅
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更新时间:2024/12/22 20:40:42