食材明细
- 微辣 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
干炒菜花的做法步骤
-
1菜花掰小朵用淡盐水浸泡十分钟，捞出冲洗干净控水 -
2起油锅下菜花 -
3加盐和酱油翻炒均匀，中火盖锅盖焖，中途不要加水，因为菜花会出点水，用它原有的汤汁闷熟更好吃 -
4快熟时撒上辣椒粉 -
5翻炒均匀加上鸡精 -
6再次翻炒即可出锅
小窍门
1、不要加水，如果锅有点干可以开小火
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
老人
夏季食谱
宴客菜
午餐
- 三鲜水饺-详细配比
- 曲奇饼干
- 莴笋炒红肠
- 双丝炒鸡蛋
- 豆渣胡萝卜素丸子
- 上汤酸菜千张结
- 春天绿色美食系列一[茴香鸡蛋饼]
- 不用一滴油的糖醋排骨
- 低脂低糖的葡萄干全麦马芬
- 新奥尔良烤鸡翅
- 原味戚风蛋糕
- 炼乳饼干
- 梅子炒饭
- 酸奶戚风
- 羊肉豆腐汤
- 向日葵饼干
- 【腊味萝卜糕】
- 简单的清炒莴苣
- 农家自晒干豆角焖五花肉
- 黄花菜煲排骨
- 简单五步制作一款美容养生小菜——醋拌山药
- 全麦核桃包
- 巧手做你闻所未闻的螃蟹点心——莲子蟹米糕
- 自制酸菜
- 饺子黄金汤
- 小本经济
- 小本经纪
- 小本经营
- 小材什么什么的成语
- 小材大用
- 小村庄用英语怎么说
- 小杖什么什么的成语
- 小杖则受，大杖则走
- 小杯中杯大杯用英语怎么说
- 小松鼠处处都是用英语怎么说
- 小枉什么什么的成语
- 小枉大直
- 小水不容大舟
- 小水什么什么的成语
- 小水长流
- 柳佐乾德尉（宋·宋祁）
- 柳侯子厚刘贤良蕡二祠落成（明·卢龙云）
- 柳元谷以所得晋太康间冢中杯及瓦券来易余手（明·徐渭）
- 柳兄九迫以师礼（明·徐渭）
- 柳先生祠（元·傅若金）
- 柳公亭（宋·范成大）
- 柳公权行书禊诗后序卷（明·王世贞）
- 柳公绰（宋·徐钧）
- 柳初新 闺思（清·吴伟业）
- 柳初新 丁未清明（清·邹祗谟）
- 柳初新 冬词（清·梁清标）
- 柳初新 寄怀高舜木（清·曹贞吉）
- 柳初新 寿张带三先生内君（清·董俞）
- 柳初新 春柳（清·江淑则）
- 柳初新 本意（清·丁澎）
- 秦汉史
- 小红米漂流记(英文版)/全球重要农业文化遗产童话绘本
- 孤独星球 如何成为恐龙搜寻者
- 离家出走/三色猫探案
- 巴尔扎克传(上下)/世界名人名传
- 师傅越来越幽默(精)
- 陆先生要宠你
- 福尔摩斯探案全集(共7册)(精)
- 半泽直树(1修罗场)
- 大型旅游项目营造策略
- 湖南通道本地话(精)/中国濒危语言志
- 职场三十六技(为幸福人生打下基础)
- 日本近现代经济政策史论(精)/百年南开日本研究文库
- 寄小读者(珍藏本)(精)
- 一个人和一群人(我的祖父夏衍)