食材明细
- 微辣 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
干炒菜花的做法步骤
-
1菜花掰小朵用淡盐水浸泡十分钟，捞出冲洗干净控水 -
2起油锅下菜花 -
3加盐和酱油翻炒均匀，中火盖锅盖焖，中途不要加水，因为菜花会出点水，用它原有的汤汁闷熟更好吃 -
4快熟时撒上辣椒粉 -
5翻炒均匀加上鸡精 -
6再次翻炒即可出锅
小窍门
1、不要加水，如果锅有点干可以开小火
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
老人
夏季食谱
宴客菜
午餐
- 烤土豆皮
- 熘肥肠
- 不开裂不回缩的纸杯蛋糕
- 清炒笋瓜
- 寿司
- 好下饭的麻婆豆腐
- 燕麦南瓜粥
- 鸡香双色果汤（年糕）
- 酸辣土豆丝
- 银耳桃胶皂角米羹
- 红豆红枣粥
- 乳酪蛋糕
- 鸡米花
- 榨菜丝牛肉丸白菜汤
- 开洋炒青瓜
- 爆炒韭菜蛏子
- 卤水大拼盘
- 老醋花生
- 五香盘丝饼
- 什锦炒饭
- 素菜杂锦
- 家常包子
- 凉拌皮蛋金针菇
- 手撕包菜
- 上班族的快手午餐-培根炒米粉
- young turks
- young wife
- your at ease
- your boaparrot
- your box
- your bro
- your clothes
- your cost
- your dad
- your date
- your diary
- your dog
- your english
- your father
- your funny
- 昌平道中（明·赵完璧）
- 昌平道中（明末清初·屈大均）
- 昌平道中（清·升寅马佳氏）
- 昌年宫之作（唐·豆卢复）
- 昌德言小海楼上即席次韵答陆宅之先生并示晏（明·董纪）
- 昌明里中谶（唐·不详）
- 昌江夜泛过玉笋峰（清·唐英）
- 昌江客感（近现代·胡雪抱）
- 昌江（宋·李光）
- 昌源怀古（宋·林景熙）
- 昌溪水（宋·杜如篪）
- 昌甫以平生诗藁俾赵家净录因见题后（宋·韩淲）
- 昌甫以诗谢履常见过因和韵（宋·韩淲）
- 昌甫以诗送香任尚书任和答且辱见及次韵昌甫（宋·韩淲）
- 昌甫入城席上和韵（宋·韩淲）
- 会说话的狠角色才能生存
- 瘟疫正在蔓延(毁灭启示录)
- 一看就懂的财务报表全图解
- 你可以不抱怨
- SINUMERIK数控系统编程
- 小学生一定爱读的脑筋急转弯
- 经济学基础(第2版)
- 小学生一定爱读的笑话书
- 思想道德修养与法律基础教学案例(国家普通高等教育两课规划教材配套教学用书)
- 魔力塑身(附光盘)
- 10分钟聊出好人缘
- 战争与屠杀(毁灭启示录)
- 让孩子受益一生的哈佛情商课
- AutoCAD训练与指导(国家示范性高等职业教育规划教材)
- 成本会计实务(全新推出2010第2版21世纪高职高专财务会计专业系列教材)