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诗文
养生素卤
释义
“此卤营养丰富。”
食材明细
主料
野生菌
5g
野生蘑菇
5g
干豆角
5g
香菇
5g
香干
150g
蚝油
20g
老抽
8g
盐
10g
大料
4瓣
辅料
野生黄花菜
5g
茄子干
5g
腐竹
20克
面筋
80g
木耳水发后
30g
甜面酱
5g
糖
3g
香油
1g
葱
5g
水淀粉
适量
咸鲜 口味
炒 工艺
半小时 耗时
简单 难度
养生素卤的做法步骤
1
洗净泡发,
2
洗净泡发。
3
洗净泡发。
4
木耳洗净切小块
5
鸡蛋打散炒岀,
6
葱切末大料酒,
7
香干切小块,
8
面筋切小块,
9
将泡发好茵切小块。
10
锅里放少许油大料葱炝香放面酱蚝油老抽放香干面筋菌类煸炒片刻放适量清水或高汤,大火烧开煮四到五分钟放糖,盐,香油,水淀粉勾芡放炒好鸡蛋即可,
11
盛入碗中即可食用。
小窍门
盐要根据自己习惯加减。加糖1是为提鲜2是去菌类的杂味。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 小吃
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片什么末什么的成语
片什么残什么的成语
片什么片什么的成语
片什么碎什么的成语
片什么薄什么的成语
片什么遮什么的成语
片什么零什么的成语
同年陈君制策高第改佐著作东还馀杭作五言送(宋·刘敞)
同年陈洪斋设立蒸尝诸事嘉其贻谋之善(明·区越)
同年韩令君百谷齐之诸贤邀饯幼于馆分韵得云(明·王世贞)
同年饮中丞恒山宅次符卿泾野韵(明·钟芳)
同年饮泾野宅咏柑分韵得三字三首(明·钟芳)
同年马通政吴太常顾沈二臬及凌守要予与蔡宪(明·王世贞)
同年魏介之会上作(宋·范仲淹)
同年黄容庵正郎入祀乡贤喜赋(明·区越)
同年黄榕庵寿日投寄(明·区越)
同年黔阳县尹杨君得远祖之墓表而祀之大偿夙(明·区越)
同幼元饮光禄署(明·张元凯)
同幼孺惟起由琼河泛舟至义溪(明·徐熥)
同幼孺马上见桃花(明·徐熥)
同广德和尚及诸禅伯游山有作次其韵(宋·饶节)
同广雅尚书于晦若沈子封王韬甫宝瑞臣朱桂卿(清·李希圣)
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更新时间:2026/1/13 11:45:07