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诗文
养生素卤
释义
“此卤营养丰富。”
食材明细
主料
野生菌
5g
野生蘑菇
5g
干豆角
5g
香菇
5g
香干
150g
蚝油
20g
老抽
8g
盐
10g
大料
4瓣
辅料
野生黄花菜
5g
茄子干
5g
腐竹
20克
面筋
80g
木耳水发后
30g
甜面酱
5g
糖
3g
香油
1g
葱
5g
水淀粉
适量
咸鲜 口味
炒 工艺
半小时 耗时
简单 难度
养生素卤的做法步骤
1
洗净泡发,
2
洗净泡发。
3
洗净泡发。
4
木耳洗净切小块
5
鸡蛋打散炒岀,
6
葱切末大料酒,
7
香干切小块,
8
面筋切小块,
9
将泡发好茵切小块。
10
锅里放少许油大料葱炝香放面酱蚝油老抽放香干面筋菌类煸炒片刻放适量清水或高汤,大火烧开煮四到五分钟放糖,盐,香油,水淀粉勾芡放炒好鸡蛋即可,
11
盛入碗中即可食用。
小窍门
盐要根据自己习惯加减。加糖1是为提鲜2是去菌类的杂味。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 小吃
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pressurize into
pressurize into doing
pressurizer
presswork
prestidigitation
prestidigitator
prestige
prestigious
presto
presumable
presumably
presume
presumed
presumedly
presume on
刘舜谟赵允书高德公三子晚过因谈诗法漫赋长(明·谢榛)
刘良卿巡检功澎索诗戏赠二绝(清·周凯)
刘节副内乡新居(元·杨弘道)
刘节妇(元末明初·杨维桢)
刘节妇(明·朱诚泳)
刘节妇(明·杨荣)
刘节推行可尚宝仕可出饯郭外赋此志别(明·谢榛)
刘节母蒋孺人入祀节孝祠敬颂一律(近现代·谢龙升)
刘芋山招饮郁孤台感念近事赠同座诸绅士(清末民国初·俞明震)
刘芋山研究农业世居浓溪山水清绝余维舟访之(清末民国初·俞明震)
刘苏州以华亭一鹤远寄以诗谢之(唐·白居易)
刘苏州寄酿酒糯米李浙东寄杨柳枝舞衫偶因尝(唐·白居易)
刘若启为余兄弟排难已招泛虎塘叙其家乘会当(明末清初·王夫之)
刘茂实赴省袖澹庵旧赠见过索送行诗用韵(宋·赵蕃)
刘荆山归自惟扬新营渔屋退居(宋·薛嵎)
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日本马克思主义经济学派史/国外马克思主义研究丛书
农产品区域品牌发展研究--以湖北省为例
转型中的实践--对一个城中村社区的人类学研究
中古诗经文献研究
电影认知符号学
幸福转型论
中国社会科学院文学研究所学刊(2011)
春秋战国文化问学录
马克思主义生态思想研究
科学发展观视野下的当代中国经济追赶战略/武汉大学马克思主义理论系列学术丛书
西学东渐与中国近代教育变迁/教育与社会文化变迁丛书
员工创新行为的激发(组织因素与个体因素的互动)
红外集
追寻灵性的栖居
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更新时间:2026/3/21 6:31:43